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Juste trois minutes par jour de silence est un merveilleux exercice pour réinitialiser vos oreilles et recalibrer pour que vous puissiez à nouveau entendre le calme. Si vous ne pouvez pas obtenir un silence absolu, optez pour le silence; C'est absolument bien.

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Juste trois minutes par jour de silence est un merveilleux exercice pour réinitialiser vos oreilles et recalibrer pour que vous puissiez à nouveau entendre le calme. Si vous ne pouvez pas obtenir un silence absolu, optez pour le silence; C'est absolument bien.

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Juste trois minutes par jour de silence est un merveilleux exercice pour réinitialiser vos oreilles et recalibrer pour que vous puissiez à nouveau entendre le calme. Si vous ne pouvez pas obtenir un silence absolu, optez pour le silence; C'est absolument bien.

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    auteur Rick Riordan de la citation Mangez amer, goût sucré ", a déclaré Frank." Je déteste ce proverbe. "" Mais c'est vrai. Comment appellent-ils cela ces jours-ci --- pas de douleur, pas de gain? Même concept. Vous faites la chose facile, la chose attrayante, la chose paisible, principalement il s'avère aigre à la fin. Mais si vous empruntez le chemin dur --- Ah, c'est comme ça que vous récoltez les doux récompenses. Devoir. Sacrifice. Ils signifient quelque chose.

    Rick Riordan

    @rickRiordan

    Mangez amer, goût sucré ", a déclaré Frank." Je déteste ce proverbe. "" Mais c'est vrai. Comment appellent-ils cela ces jours-ci --- pas de douleur, pas de gain? Même concept. Vous faites la chose facile, la chose attrayante, la chose paisible, principalement il s'avère aigre à la fin. Mais si vous empruntez le chemin dur --- Ah, c'est comme ça que vous récoltez les doux récompenses. Devoir. Sacrifice. Ils signifient quelque chose.

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    Cyndi Lee

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    Tomber déséquilibré n'a pas d'importance, vraiment et vraiment. Comment nous gérons ce moment et comment nous retrouvons notre chemin vers le centre, chaque jour, encore et encore - c'est la pratique du yoga ... il s'agit de faire confiance que vous trouverez votre chemin.

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    auteur Philippe Starck de la citation Travailler avec EMECO m'a permis d'utiliser un matériau recyclé et de le transformer en quelque chose qui n'a jamais besoin d'être jeté - une chaise infatigable et incassable à utiliser et à profiter toute une vie. C'est une chaise que vous ne possédez jamais, vous l'utilisez juste pendant un certain temps jusqu'à ce que ce soit le tour des personnes suivantes. Une grande chaise ne devrait jamais être recyclée. C'est une bonne considération de la nature et de l'homme.

    Philippe Starck

    @philippeStarck

    Travailler avec EMECO m'a permis d'utiliser un matériau recyclé et de le transformer en quelque chose qui n'a jamais besoin d'être jeté - une chaise infatigable et incassable à utiliser et à profiter toute une vie. C'est une chaise que vous ne possédez jamais, vous l'utilisez juste pendant un certain temps jusqu'à ce que ce soit le tour des personnes suivantes. Une grande chaise ne devrait jamais être recyclée. C'est une bonne considération de la nature et de l'homme.

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    @barbaraTaylorBradford

    Elizabeth se retire face à la table de massage et a permis à Marco de soulager le stress du jour ouvrable avec des doigts fermes et connaissant. Le succès, a-t-elle décidé, était souvent une question de savoir quand se détendre.

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    Howard A. Tullman

    @howardATullman

    L'échec est important car la première fois que vous gagnez (ou perdez), cela pourrait être de la chance, ce pourrait être le timing, ou cela pourrait être du talent. Ce n'est qu'après avoir échoué une ou deux fois et apprendre à compter également sur la pensée, l'analyse et l'anticipation dans l'ajout de la vitesse, du talent et de l'exécution - que vous pouvez vraiment vous appeler un entrepreneur ... à long terme, c'est l'esprit Muscle, stratégie sur la force et une perspective saine, pas juste beaucoup de transpiration, ce qui fait de quelqu'un un réel succès dans son entreprise et dans le reste tout aussi important de sa vie.

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    Craig Clevenger

    @craigClevenger

    Tout dans l'univers est tout le reste. Un homme est un tueur est un saint est un singe est un cafard est un poisson rouge est une baleine, et le diable est juste l'ange qui a demandé plus.

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    Sally Rooney

    @sallyRooney

    Mes amitiés ont tous tendance à être assez stables, il est donc vraiment difficile de romanmer ce genre de choses parce que c'est tout simplement ennuyeux. Je veux dire, il y a des conversations intéressantes, mais il n'y a pas de lutte de pouvoir. Et vous ne pouvez pas travailler avec l'équilibre; Vous devez travailler avec quelque chose qui est juste parti et ensuite observer comment il essaie de se corriger.

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    auteur Natalie Portman de la citation Tout le monde doit trouver ce qui leur convient, et c'est différent pour tout le monde. Manger pour moi est la façon dont vous proclamez vos croyances trois fois par jour. C'est pourquoi toutes les religions ont des règles sur la consommation. Trois fois par jour, je me rappelle que j'apprécie la vie et que je ne veux pas faire de la douleur ou tuer d'autres êtres vivants. C'est pourquoi je mange comme je le fais.

    Natalie Portman

    @nataliePortman

    Tout le monde doit trouver ce qui leur convient, et c'est différent pour tout le monde. Manger pour moi est la façon dont vous proclamez vos croyances trois fois par jour. C'est pourquoi toutes les religions ont des règles sur la consommation. Trois fois par jour, je me rappelle que j'apprécie la vie et que je ne veux pas faire de la douleur ou tuer d'autres êtres vivants. C'est pourquoi je mange comme je le fais.

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    auteur Kim Harrison de la citation Affrontez-le, vous stupide petit fabricant de biscuits ", a déclaré Jenks, qui semble presque," Au cours des deux derniers jours, vous avez vu ce que c'est que d'être dans une famille, avec tous les tempéraments délicats et l'irritation qui se passe. Maintenant, vous pouvez voir l'autre côté, où nous faisons des trucs stupides les uns pour les autres juste parce que nous vous aimons. Rache est la petite sœur. Ivy est la grande sœur. Je suis l'oncle de l'extérieur de l'État, et vous êtes le neveu riche que personne n'aime, mais nous vous éditions quand même parce que nous nous sommes désolés pour vous. Laissez-moi juste aider, hein? Cela ne vous tuera pas.

    Kim Harrison

    @kimHarrison

    Affrontez-le, vous stupide petit fabricant de biscuits ", a déclaré Jenks, qui semble presque," Au cours des deux derniers jours, vous avez vu ce que c'est que d'être dans une famille, avec tous les tempéraments délicats et l'irritation qui se passe. Maintenant, vous pouvez voir l'autre côté, où nous faisons des trucs stupides les uns pour les autres juste parce que nous vous aimons. Rache est la petite sœur. Ivy est la grande sœur. Je suis l'oncle de l'extérieur de l'État, et vous êtes le neveu riche que personne n'aime, mais nous vous éditions quand même parce que nous nous sommes désolés pour vous. Laissez-moi juste aider, hein? Cela ne vous tuera pas.

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    auteur Jan Schakowsky de la citation Les efforts pour abroger Obamacare sont erronés, dangereux et juste un autre exemple de républicains qui luttent sur les guerres politiques des années passées. Mais, les soins de santé ne devraient pas concerner la politique; Il faut aider les gens à mener une vie plus saine.

    Jan Schakowsky

    @janSchakowsky

    Les efforts pour abroger Obamacare sont erronés, dangereux et juste un autre exemple de républicains qui luttent sur les guerres politiques des années passées. Mais, les soins de santé ne devraient pas concerner la politique; Il faut aider les gens à mener une vie plus saine.

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    Jane Yolen

    @janeYolen

    Exercez le muscle d'écriture tous les jours, même si ce n'est qu'une lettre, des notes, une liste de titre, un croquis de personnage, une entrée de journal. Les écrivains sont comme des danseurs, comme des athlètes. Sans cet exercice, les muscles s'emparent.

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    sera Rogers

    @seraRogers

    Si vous éliminez les noms de Lincoln, Washington, Roosevelt, Jackson et Wilson, les deux conventions se rendraient trois jours plus tôt.

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    auteur Steven Chu de la citation L'éducation dans ma famille n'a pas simplement été soulignée, c'était notre raison d'être. Pratiquement toutes nos tantes et oncles avaient des doctorats en sciences ou en ingénierie, et il a été tenu pour acquis que la prochaine génération de Chu était de suivre la tradition familiale. Lorsque la poussière s'était installée, mes deux frères et quatre cousins ont collecté trois MD, quatre doctorats et un diplôme en droit. Je ne pouvais gérer qu'un seul diplôme avancé.

    Steven Chu

    @stevenChu

    L'éducation dans ma famille n'a pas simplement été soulignée, c'était notre raison d'être. Pratiquement toutes nos tantes et oncles avaient des doctorats en sciences ou en ingénierie, et il a été tenu pour acquis que la prochaine génération de Chu était de suivre la tradition familiale. Lorsque la poussière s'était installée, mes deux frères et quatre cousins ont collecté trois MD, quatre doctorats et un diplôme en droit. Je ne pouvais gérer qu'un seul diplôme avancé.

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    L

    Le thé auteur obre

    @leTheAuteurObre

    Tout ce qui est nécessaire pour comprendre mon grand-père se situe entre deux histoires: l'histoire de la femme du tigre et l'histoire de l'homme sans mort. Ces histoires se déroulent comme des rivières secrètes à travers toutes les autres histoires de sa vie - des jours de mon grand-père dans l'armée; son grand amour pour ma grand-mère; Les années qu'il a passées en tant que chirurgien et tyran de l'université. Un, que j'ai appris après sa mort, est l'histoire de la façon dont mon grand-père est devenu un homme; L'autre, qu'il m'a dit, est de la façon dont il est redevenu un enfant.

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    P

    Peter Kropotkin

    @peterKropotkin

    Des hommes instruits - «civilisés», comme le disait Fourier avec dédain - tremblent à l'idée que la société pourrait être un jour sans juges, policiers ou geôliers.

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    D

    Don Kardong

    @donKardong

    Fartlek, ou Speed Play, est une course à un espace variable qui met l'accent sur la créativité. Pendant une course de 30 minutes, choisissez des objets pour courir vers - Polonais téléphoniques, arbres, bâtiments, autres coureurs, peu importe. Faites des choix qui marquent différentes distances, afin que vos micros varient en longueur de 15 à 90 secondes, et modifiez votre rythme pour correspondre à la distance.

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    auteur J. R. R. Tolkien de la citation Loin des montagnes brumeuses froides, des donjons profonds et des cavernes vieilles, nous devons nous éloigner, avant la pause du jour, pour chercher notre or enchanté pâle. Les nains d'antan ont fait de puissants sorts, tandis que les marteaux sont tombés comme des cloches qui sonnent, par endroits profonds, où les choses sombres dorment, dans des salles creux sous les felles. Les pins rugissaient sur les hauteurs, le vent gémissait la nuit, le feu était rouge, il se propage en flagrant délit, les arbres comme les torches flamboyées de lumière.

    J. R. R. Tolkien

    @jRRTolkien

    Loin des montagnes brumeuses froides, des donjons profonds et des cavernes vieilles, nous devons nous éloigner, avant la pause du jour, pour chercher notre or enchanté pâle. Les nains d'antan ont fait de puissants sorts, tandis que les marteaux sont tombés comme des cloches qui sonnent, par endroits profonds, où les choses sombres dorment, dans des salles creux sous les felles. Les pins rugissaient sur les hauteurs, le vent gémissait la nuit, le feu était rouge, il se propage en flagrant délit, les arbres comme les torches flamboyées de lumière.

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    R

    Robin S Sharma

    @robinSSharma

    Chacun de nous, chaque jour, à travers les emplois que nous faisons, se voit offrir une chance de grandeur, une opportunité d'atteindre l'immortalité.

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    auteur Silvan Shalom de la citation Nous sommes dans les territoires depuis 1967. En 2002, nous avons parfois eu trois ou quatre attaques de suicide chaque jour. Nous sommes arrivés à la conclusion que cela ne peut pas continuer comme ça.

    Silvan Shalom

    @silvanShalom

    Nous sommes dans les territoires depuis 1967. En 2002, nous avons parfois eu trois ou quatre attaques de suicide chaque jour. Nous sommes arrivés à la conclusion que cela ne peut pas continuer comme ça.

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    auteur Kellan Lutz de la citation Lucky Justin Timberlake a Jessica Biel. Je pense qu'elle serait juste la fille la plus cool avec laquelle sortir.

    Kellan Lutz

    @kellanLutz

    Lucky Justin Timberlake a Jessica Biel. Je pense qu'elle serait juste la fille la plus cool avec laquelle sortir.

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    R

    Rajneesh

    @rajneesh

    L'existence est uniquement dans le présent. L'esprit n'est jamais dans le présent. En fait, au moment où vous êtes dans le présent, il n'y a pas d'esprit en vous, il y a un grand silence. Le ciel entier de votre être intérieur est sans pensées, sans nuages. J'appelle cela l'état de non-esprit. Ce n'est que dans cet état de non-esprit que vous rencontrez l'existence. Et cette réunion est l'extase ultime. Une fois que vous l'avez goûté, vous ne vous soucierez jamais de l'avenir.

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    L

    Laozi

    @laozi

    Exprimez-vous complètement, puis gardez le silence. Soyez comme les forces de la nature: quand elle souffle, il n'y a que du vent; Quand il pleut, il n'y a que de la pluie; Lorsque les nuages passent, le soleil brille. Si vous vous ouvrez au Tao, vous en êtes à un avec le Tao et vous pouvez l'incarner complètement. Si vous vous ouvrez à Insight, vous en êtes avec un aperçu et vous pouvez l'utiliser complètement. Si vous vous ouvrez à la perte, vous êtes à une perte et vous pouvez l'accepter complètement. Ouvrez-vous au Tao, puis faites confiance à vos réponses naturelles; Et tout se mettra en place.

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    C

    Carey Price

    @careyPrice

    Tout le monde a probablement eu la grippe avant, donc vous savez en quelque sorte qu'il faut quelques jours pour récupérer votre énergie, surtout lorsque vous faites du sport.

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    J

    Jon Gordon

    @jonGordon

    Les familles avec lesquelles je vivais un peu au secondaire et un peu au lycée et au collège. Juste pour avoir un espace sûr et sain avec de la nourriture et des choses comme ça. C'est ce dont j'avais besoin. Et les gens étaient vraiment gentils et vraiment généreux. Je pense donc que le monde a ouvert mes premières années d'arts du spectacle, étudiant le saxophone classique avec César Dimauro.

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    A

    Alex Da Kid

    @alexDaKid

    Em me rappelle l'un de mes amis de chez moi. C'était tellement naturel. J'ai oublié en deux secondes qu'il était l'artiste le plus vendu de la décennie. Il sait ce qu'il fait. Moi et lui avons mélangé [la chanson] ensemble et il n'est pas comme quelqu'un qui dit à quelqu'un quoi faire. Nous étions tous les deux sur le tableau tour des boutons. L'atmosphère et l'ambiance là-bas étaient juste super cool.

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    auteur Arnold Schwarzenegger de la citation Épreuver cette douleur dans mes muscles et me faire mal et continuer est mon défi. Les trois ou quatre derniers répétitions sont ce qui fait grandir les muscles. Ce domaine de douleur divise un champion de quelqu'un qui n'est pas un champion. C'est ce que la plupart des gens manquent, avoir le courage de continuer et dire qu'ils passeront la douleur quoi qu'il arrive. Je n'ai pas peur des évanouissements. Je fais des squats jusqu'à ce que je tombe et que je m'évanouisse. Et alors? Ça ne va pas me tuer. Je me réveille cinq minutes plus tard et je vais bien. Beaucoup d'autres athlètes en ont peur. Alors ils ne s'évanouissent pas. Ils ne continuent pas.

    Arnold Schwarzenegger

    @arnoldSchwarzenegger

    Épreuver cette douleur dans mes muscles et me faire mal et continuer est mon défi. Les trois ou quatre derniers répétitions sont ce qui fait grandir les muscles. Ce domaine de douleur divise un champion de quelqu'un qui n'est pas un champion. C'est ce que la plupart des gens manquent, avoir le courage de continuer et dire qu'ils passeront la douleur quoi qu'il arrive. Je n'ai pas peur des évanouissements. Je fais des squats jusqu'à ce que je tombe et que je m'évanouisse. Et alors? Ça ne va pas me tuer. Je me réveille cinq minutes plus tard et je vais bien. Beaucoup d'autres athlètes en ont peur. Alors ils ne s'évanouissent pas. Ils ne continuent pas.

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    H

    Harry Browne

    @harryBrowne

    Tout ce que vous voulez dans la vie a un prix qui lui est lié. Il y a un prix à payer si vous voulez améliorer les choses, un prix à payer juste pour laisser les choses telles qu'elles sont, un prix pour tout.

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    auteur Aldous Huxley de la citation Manger, boire, mourir - trois manifestations primaires de la vie universelle et impersonnelle. Les animaux vivent cette vie impersonnelle et universelle sans connaître sa nature. Les gens ordinaires connaissent sa nature mais ne le vivent pas et, s'ils y pensent sérieusement, refusent de l'accepter. Une personne éclairée le sait, la vit et l'accepte complètement. Il mange, il boit et, en temps voulu, il meurt - mais il mange avec une différence, boit avec une différence, meurt avec une différence.

    Aldous Huxley

    @aldousHuxley

    Manger, boire, mourir - trois manifestations primaires de la vie universelle et impersonnelle. Les animaux vivent cette vie impersonnelle et universelle sans connaître sa nature. Les gens ordinaires connaissent sa nature mais ne le vivent pas et, s'ils y pensent sérieusement, refusent de l'accepter. Une personne éclairée le sait, la vit et l'accepte complètement. Il mange, il boit et, en temps voulu, il meurt - mais il mange avec une différence, boit avec une différence, meurt avec une différence.

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    E

    Elizabeth Spires

    @elizabethSpires

    Tout est une idée pour quelque chose, quelque chose qui touche l'imagination, un fait qui semble pertinent ou peut-être juste une déclaration que je trouve intéressante - soit parce qu'elle résonne ou parce que je ne suis pas d'accord. Tout cela est du fourrage pour le travail continu ou la réflexion sur les sujets. Il est également important pour moi d'enregistrer les idées que mes instincts me disent sont mauvaises.

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    auteur Colson Whitehead de la citation Au début de ma carrière, j'ai compris que je dois juste écrire le livre que je dois écrire à ce moment-là. Tout ce qui se passe dans la culture n'est tout simplement pas si important. Si vous pouviez obtenir la culture pour écrire votre livre, ce serait génial. Mais la culture ne peut pas écrire votre livre.

    Colson Whitehead

    @colsonWhitehead

    Au début de ma carrière, j'ai compris que je dois juste écrire le livre que je dois écrire à ce moment-là. Tout ce qui se passe dans la culture n'est tout simplement pas si important. Si vous pouviez obtenir la culture pour écrire votre livre, ce serait génial. Mais la culture ne peut pas écrire votre livre.

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