Pema Chödrön
@pemaChodron
Lorsque nous commençons sur un chemin spirituel, nous avons souvent des idéaux, nous pensons que nous sommes censés être à la hauteur. Nous pensons que nous sommes censés être meilleurs que nous ne le sommes d'une manière ou d'une autre. Mais avec cette pratique, vous vous prenez complètement comme vous. Ensuite, ironiquement, en prenant de la douleur - le respirer pour vous-même et tous les autres dans le même bateau que vous accrochez votre conscience exactement où vous êtes coincé.