La citation analysée
La méditation est vraiment assez simple. Tout ce que nous avons à faire est d'adopter chaque expérience de la conscience et d'ouvrir pleinement notre cœur au moment présent. Lorsque nous sommes complètement à l'aise avec notre propre être, les ondulations de la conscience se répandaient naturellement dans toutes les directions, touchant la vie de tous ceux que nous rencontrons.
La méditation est vraiment assez simple. Tout ce que nous avons à faire est d'adopter chaque expérience de la conscience et d'ouvrir pleinement notre cœur au moment présent. Lorsque nous sommes complètement à l'aise avec notre propre être, les ondulations de la conscience se répandaient naturellement dans toutes les directions, touchant la vie de tous ceux que nous rencontrons.