George Carlin
@georgeCarlin
Le lait de la mère mène à tout.
Tout aussi important que de dormir suffisamment, c'est penser à dormir de la bonne manière. Arrêtez de penser au sommeil et aux siestes comme «temps d'arrêt» ou comme une «perte de temps». Considérez-les comme des possibilités de consolidation de la mémoire et d'améliorer les circuits cérébraux qui aident l'apprentissage des compétences. Vous ne devriez pas non plus vous sentir coupable de sommeil. C'est tout aussi crucial une partie du travail cérébral réussi que la tâche réelle elle-même.
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La citation
Tout aussi important que de dormir suffisamment, c'est penser à dormir de la bonne manière. Arrêtez de penser au sommeil et aux siestes comme «temps d'arrêt» ou comme une «perte de temps». Considérez-les comme des possibilités de consolidation de la mémoire et d'améliorer les circuits cérébraux qui aident l'apprentissage des compétences. Vous ne devriez pas non plus vous sentir coupable de sommeil. C'est tout aussi crucial une partie du travail cérébral réussi que la tâche réelle elle-même.
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Tout aussi important que de dormir suffisamment, c'est penser à dormir de la bonne manière. Arrêtez de penser au sommeil et aux siestes comme «temps d'arrêt» ou comme une «perte de temps». Considérez-les comme des possibilités de consolidation de la mémoire et d'améliorer les circuits cérébraux qui aident l'apprentissage des compétences. Vous ne devriez pas non plus vous sentir coupable de sommeil. C'est tout aussi crucial une partie du travail cérébral réussi que la tâche réelle elle-même.
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Tout aussi important que de dormir suffisamment, c'est penser à dormir de la bonne manière. Arrêtez de penser au sommeil et aux siestes comme «temps d'arrêt» ou comme une «perte de temps». Considérez-les comme des possibilités de consolidation de la mémoire et d'améliorer les circuits cérébraux qui aident l'apprentissage des compétences. Vous ne devriez pas non plus vous sentir coupable de sommeil. C'est tout aussi crucial une partie du travail cérébral réussi que la tâche réelle elle-même.
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