![auteur Matthew McConaughey de la citation La chose la plus difficile était de passer par différentes étapes de perte de poids. Au début, il a été facile d'enlever le poids avec de l'exercice et de manger moins, mais vous atteignez ensuite un point où 90% de la perte de poids est atteinte uniquement en réduisant votre apport calorique. Mon objectif était de perdre quatre livres par semaine. Cela a bien fonctionné pendant les premiers mois, mais les choses sont devenues difficiles.](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Fmatthew-mcconaughey-zBEOVs3LhDXsaRYRUH4abIv81Nldr2dt4CakQhLaR97dUT9PHkBXvanF9qtszxtmKdXeOKEtd94vIbw2uxjsgFRlcD0nmXH0rN2QwmO6ua0KEs0zAZNuLvDSHXfvGigZ.jpg&w=3840&q=100)
Matthew McConaughey
@matthewMcconaughey
La chose la plus difficile était de passer par différentes étapes de perte de poids. Au début, il a été facile d'enlever le poids avec de l'exercice et de manger moins, mais vous atteignez ensuite un point où 90% de la perte de poids est atteinte uniquement en réduisant votre apport calorique. Mon objectif était de perdre quatre livres par semaine. Cela a bien fonctionné pendant les premiers mois, mais les choses sont devenues difficiles.