Marcus Mariota
@marcusMariota
Vous ne pouvez pas vous limiter à vous limiter aux itinéraires en dessous et à laisser la défense s'asseoir sur ces choses.
Soyez conscient de votre respiration aussi souvent que vous le pouvez, chaque fois que vous vous en souvenez. Faites-le pendant un an, et il sera puissamment transformateur. Et c'est gratuit.
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