Christiane Northrup
@christianeNorthrup
La pleine conscience est la clé de tout, et cela est particulièrement vrai quand on s'approche du portail culturel appelé «âge moyen». C'est à ce moment que les gens croient sans réfléchir qu'il est normal d'obtenir des maladies et de commencer à s'effondrer. Mais la vérité est que la quarantaine est le moment où les gens ont besoin de se réveiller et d'être beaucoup plus conscients de leurs habitudes quotidiennes et de leurs modèles de pensée.