Patricia Ireland
@patriciaIreland
Nous sommes peut-être dans une période difficile en ce moment, mais quand nous sommes dans une période difficile, c'est quand notre mouvement devient vraiment fort.
La pleine conscience signifie une conscience de moments et de jugement. Il est cultivé en raffinant notre capacité à faire attention, intentionnellement, dans le moment présent, puis à maintenir cette attention au fil du temps du mieux que nous pouvons. Dans le processus, nous devenons plus en contact avec notre vie lorsqu'elle se déroule.
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La pleine conscience signifie une conscience de moments et de jugement. Il est cultivé en raffinant notre capacité à faire attention, intentionnellement, dans le moment présent, puis à maintenir cette attention au fil du temps du mieux que nous pouvons. Dans le processus, nous devenons plus en contact avec notre vie lorsqu'elle se déroule.
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La pleine conscience signifie une conscience de moments et de jugement. Il est cultivé en raffinant notre capacité à faire attention, intentionnellement, dans le moment présent, puis à maintenir cette attention au fil du temps du mieux que nous pouvons. Dans le processus, nous devenons plus en contact avec notre vie lorsqu'elle se déroule.
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La pleine conscience signifie une conscience de moments et de jugement. Il est cultivé en raffinant notre capacité à faire attention, intentionnellement, dans le moment présent, puis à maintenir cette attention au fil du temps du mieux que nous pouvons. Dans le processus, nous devenons plus en contact avec notre vie lorsqu'elle se déroule.
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La pleine conscience signifie une conscience de moments et de jugement. Il est cultivé en raffinant notre capacité à faire attention, intentionnellement, dans le moment présent, puis à maintenir cette attention au fil du temps du mieux que nous pouvons. Dans le processus, nous devenons plus en contact avec notre vie lorsqu'elle se déroule.
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