La citation analysée
Aucune chose extérieure - rien, personne de l'extérieur - ne peut me blesser à l'intérieur, psychologiquement. J'ai reconnu que je ne pouvais être blessé psychologiquement que par mes propres mauvaises actions, sur lesquelles je contrôle; par mes propres mauvaises réactions (elles sont difficiles, mais j'ai aussi le contrôle sur eux); ou par ma propre inaction dans certaines situations, comme la situation mondiale actuelle, qui nécessite une action de ma part. Quand j'ai reconnu tout cela à quel point je me sentais libre! Et j'ai juste arrêté de me blesser.
Aucune chose extérieure - rien, personne de l'extérieur - ne peut me blesser à l'intérieur, psychologiquement. J'ai reconnu que je ne pouvais être blessé psychologiquement que par mes propres mauvaises actions, sur lesquelles je contrôle; par mes propres mauvaises réactions (elles sont difficiles, mais j'ai aussi le contrôle sur eux); ou par ma propre inaction dans certaines situations, comme la situation mondiale actuelle, qui nécessite une action de ma part. Quand j'ai reconnu tout cela à quel point je me sentais libre! Et j'ai juste arrêté de me blesser.