La citation analysée
Lorsque nous choisissons consciemment une sensation cardiaque centrale plutôt que sur une sensation négative, nous interceptions efficacement la réponse physiologique du stress qui draine et endommage nos systèmes et permettons aux capacités régénératives naturelles du corps de fonctionner pour nous. Au lieu d'être taxés et épuisés, nos systèmes mentaux et émotionnels sont renouvelés. En conséquence, ils sont mieux en mesure de conjurer les futurs "mangeurs d'énergie" comme le stress, l'anxiété et la colère avant de s'installer.
Lorsque nous choisissons consciemment une sensation cardiaque centrale plutôt que sur une sensation négative, nous interceptions efficacement la réponse physiologique du stress qui draine et endommage nos systèmes et permettons aux capacités régénératives naturelles du corps de fonctionner pour nous. Au lieu d'être taxés et épuisés, nos systèmes mentaux et émotionnels sont renouvelés. En conséquence, ils sont mieux en mesure de conjurer les futurs "mangeurs d'énergie" comme le stress, l'anxiété et la colère avant de s'installer.