La citation analysée
. . . si vous fermez les yeux et commencez à sentir votre respiration, elle deviendra instantanément plus profonde et plus lente, et votre esprit deviendra plus calme. Puis progressivement vous prendrez conscience de votre corps, ou plus précisément de la subtile sensation d'énergie à l'intérieur et autour de votre corps. À ce moment-là, vous existez en tant qu'Énergie-Conscience, et non en tant que noms, emplois, devoirs, rôles, désirs, etc.
. . . si vous fermez les yeux et commencez à sentir votre respiration, elle deviendra instantanément plus profonde et plus lente, et votre esprit deviendra plus calme. Puis progressivement vous prendrez conscience de votre corps, ou plus précisément de la subtile sensation d'énergie à l'intérieur et autour de votre corps. À ce moment-là, vous existez en tant qu'Énergie-Conscience, et non en tant que noms, emplois, devoirs, rôles, désirs, etc.