La citation analysée
Je suis tout à fait dans le fitness, et j'ai un entraîneur personnel fantastique qui me connaît, connaît mon corps, sait quand me pousser et sait quand ne pas me pousser. Elle ne me fait pas faire 20 burpees d'affilée et se concentre à la place sur le renforcement de mon cœur, me disant que nous devons nous concentrer sur de faire de moi «une grande girafe»!
Je suis tout à fait dans le fitness, et j'ai un entraîneur personnel fantastique qui me connaît, connaît mon corps, sait quand me pousser et sait quand ne pas me pousser. Elle ne me fait pas faire 20 burpees d'affilée et se concentre à la place sur le renforcement de mon cœur, me disant que nous devons nous concentrer sur de faire de moi «une grande girafe»!