Selena Gomez
@selenaGomez
Chaque jour, je commence par un entraînement; Je fais des cours vocaux, je fais des cours de piano.
Entraînement
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Citations de la collection entraînement
Kara Goucher
@karaGoucher
Ne sous-estimez jamais le pouvoir qu'un bon entraînement peut avoir dans votre esprit. Garder le rêve en vie est la moitié de la bataille.
Ian Ziering
@ianZiering
Le jour de la jambe est mon jour préféré. Vous ne pouvez pas avoir une séance d'entraînement approfondie des jambes sans vous sentir complètement dépensé. C'est un défi, mais les avantages du maintien de la masse musculaire sur mes jambes sont importants car, en tant que plus grand groupe musculaire du corps, cela m'aide également à maintenir la bonne composition corporelle en termes de rapport graisse / musculaire.
Jimmy Chin
@jimmyChin
Mon entraînement hors montagne préféré est le long terme. C'est idéal pour construire l'endurance et la force.
Irina Shayk
@irinaShayk
Je suis dans les chambres d'hôtel la plupart du temps, et il peut être difficile de trouver un hôtel avec une belle salle de sport. Il était important pour moi d'avoir un entraînement que je pouvais faire dans ma chambre.
Richard Simmons
@richardSimmons
La plupart des séances d'entraînement sont beaucoup trop agressives. Des milliers de fentes portent le corps. Ce n'est pas sain pour celui avec le mauvais dos, les mauvais genoux, le diabète. Je ne vais jamais faire ça.
Izabel Goulart
@izabelGoulart
Souvent, je ferai une séance d'entraînement rapide dans ma chambre d'hôtel composée d'exercices pour les jambes, les fessiers, les abdos et les bras avec mon propre poids corporel. De plus, j'ai toujours une corde à sauter, une boule de médecine que je peux gonfler et un groupe dans ma valise. C'est un excellent kit à avoir pour voyager.
Derek Jeter
@derekJeter
J'aime frapper le gymnase tôt le matin. Je me sens mieux tout au long de la journée lorsque je me lance dans une séance d'entraînement le matin.
Jake Paul
@jakePaul
Je dis toujours que le fitness est la première étape vers la grandeur. Et j'essaie d'encourager mes fans à être sur la même longueur d'onde que cela. Parce que la forme physique est la première étape pour fixer une habitude que vous ne voulez pas nécessairement faire, mais vous êtes toujours déterminé à faire chaque jour. Et donc je pense que c'est pourquoi j'essaie toujours, toujours, je suis toujours en train de faire un entraînement.
Fyodor Dostoevsky
@fyodorDostoevsky
Il n'y a pas de sujet si vieux que quelque chose de nouveau ne peut pas être dit à ce sujet.
Gretchen Bleiler
@gretchenBleiler
Sauter sur le trampoline pendant même une demi-heure est un très bon entraînement. Vous êtes vraiment fatigué. Le lendemain, vous le ressentez. Et vous devez vraiment utiliser votre cœur. Si vous ne le faites pas, le bas du dos fait mal le lendemain.
Douglas Carter Beane
@douglasCarterBeane
Si vous êtes méthodiste élevé, le catholicisme est un peu un entraînement. C'est un peu comme si tu es debout, tu es en bas, tu es debout, tu es en bas. C'est un Hokey-Pokey continu.
Tia Mowry
@tiaMowry
J'adore le yoga car non seulement c'est un entraînement pour votre corps, mais aussi votre respiration, ce qui aide à libérer beaucoup de stress. Il vous prépare vraiment pour la journée.
Dan John
@danJohn
La plupart des champions sont construits par des séances d'entraînement en horloge plutôt que des efforts extraordinaires.
Jen Lancaster
@jenLancaster
Vraiment? Si je pouvais détester mon entraîneur? Ce serait idéal. Je préférerais mépriser cette personne avec le feu de dix mille soleils. Donc, quand je marche - non, rampe - hors d'ici à la fin de mes entraînements, je veux me endormir en imaginant mon entraîneur très talentueux et inspirant frappé par un bus. Un bus que je conduis.
Jeremy Lin
@jeremyLin
J'ai travaillé avec le Thunder, les Lakers, les Knicks, les Grizzlies, les Spurs et quelques autres avant le repêchage. J'ai travaillé principalement contre les joueurs plus courts et soi-disant plus rapides dans ces séances d'entraînement.
David Kirsch
@davidKirsch
Vous voulez vous amuser et essayer de nouvelles choses, mais aussi choquer vos muscles avec de nouveaux entraînements afin de garder votre corps deviner et d'obtenir le maximum de résultats de votre entraînement.
Christina Tosi
@christinaTosi
Rien ne se sent mieux que de s'asseoir sur un vol de six heures avec des muscles fatigués d'un entraînement.
Jacqueline Fernandez
@jacquelineFernandez
Je ne suis pas non plus sur une alimentation extrême et je suis sur un entraînement extrême.
Jocko Willink
@jockoWillink
Jiu Jitsu est un excellent entraînement mentalement et physiquement. Vous voulez être fort pour cela et flexible pour cela.
Joe Wicks
@joeWicks
Mangez des glucides tels que la patate douce ou le riz au jasmin dans l'heure suivant votre entraînement. Coupez-les les jours de repos lorsque vous n'avez pas besoin du carburant supplémentaire.
Rachel Boston
@rachelBoston
Quand je voyage, je cherche toujours un studio de danse. C'est un excellent entraînement et une merveilleuse façon de rencontrer de nouveaux amis dans la communauté.
James Lafferty
@jamesLafferty
La résolution de ma nouvelle année est de s'en tenir à un bon plan d'entraînement qui me gardera en bonne santé et heureux.
Henry David Thoreau
@henryDavidThoreau
Non, soyez un Columbus pour de nouveaux continents et des mondes en vous, ouvrant de nouvelles canaux, non pas de commerce, mais de pensée.
Susan Roane
@susanRoane
Les bonnes choses viennent à ceux qui initient.
Jozy Altidore
@jozyAltidore
En toute honnêteté, à mesure que vous vieillissez, vous comprenez à quel point il est important de tout donner dans chaque séance d'entraînement, ses session et correspondant. Lorsque vous êtes plus jeune, vous pensez que le jeu et la pratique sont différents. Plus tôt vous comprenez, mieux c'est.
Pattisue Plumer
@pattisuePlumer
Les entraînements sont comme se brosser les dents; Je ne pense pas à eux, je les fais juste. La décision a déjà été prise.
Alyssa Milano
@alyssaMilano
Je prends des vitamines. Je m'entraîne tous les jours.
Platon
@platon
Deux fois et trois fois, comme on dit, c'est bien pour répéter et revoir ce qui est bon.
Katia Winter
@katiaWinter
Dès que j'aurai du temps, je veux commencer à faire une formation de combat. J'ai essayé une petite boxe une fois avec mon entraîneur personnel à L.A. - c'est un si bon entraînement, et c'est une bonne compétence, surtout dans mon industrie, car parfois vous devez faire des cascades et combattre des scènes.
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