Asafa Powell
@asafaPowell
J'essaie d'assister à chaque session de formation et de faire tous mes entraînements.
Entraînement
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Citations de la collection entraînement
S.C. Stephens
@scStephens
Vous ne penseriez pas que le sexe pourrait être une séance d'entraînement, mais s'il est bien fait.
Parris Glendening
@parrisGlendening
L'essentiel est qu'il y a beaucoup plus qui pourrait et devrait être fait pour aider les personnes nutritionnelles et exercées.
Franklin Pierce Adams
@franklinPierceAdams
La santé est la chose qui vous fait sentir que c'est maintenant le meilleur moment de l'année.
Greg Jackson
@gregJackson
Vous faites des entraînements brutaux pour vous habituer à la souffrance, donc la souffrance ne devient pas une affaire déterminante.
Jim Conroy
@jimConroy
N'oubliez pas, quelque part, une petite fille chinoise se réchauffe avec votre maximum.
Franco Columbu
@francoColumbu
Je suis la musculation la plus forte qui ait jamais vécu, je pense.
Gregory Peck
@gregoryPeck
Les moments difficiles ne durent pas, les gens durs font, vous vous souvenez?
Kevin Levrone
@kevinLevrone
L'intensité renforce l'immensité
Emil Zatopek
@emilZatopek
Il y a un grand avantage à la formation dans des conditions défavorables. Il est préférable de s'entraîner dans de mauvaises conditions, car la différence est alors un énorme soulagement dans une course.
Emily Giffin
@emilyGiffin
Je vise quatre séances d'entraînement par semaine. Je travaille avec un entraîneur une fois par semaine. Ensuite, je prends une classe de circuit deux fois par semaine. Le quatrième entraînement est aléatoire, selon ce que je suis d'humeur - soit une course, une classe de spin ou du yoga.
Charlie Kimball
@charlieKimball
Chaque fois que je ne voyage pas pendant l'hiver, je pousse fort dans le gymnase. Même lorsque je voyage, j'essaie de faire un entraînement à l'hôtel. Et si l'hôtel n'a pas de gym? Vous pouvez obtenir un bon entraînement dans votre chambre avec un groupe d'exercices et un peu d'imagination.
Francois de La Rochefoucauld
@theAuthorFrancoisDeLaRochefouc
Un refus de louange est un désir d'être loué deux fois.
Jamie Luner
@jamieLuner
La randonnée est le meilleur entraînement! ... Vous pouvez faire de la randonnée pendant trois heures et ne pas réaliser que vous vous entraînez. Et, la randonnée seule me permet d'avoir un peu de temps pour moi.
Ozzy Osbourne
@ozzyOsbourne
Je ne peux pas refuser cet incroyable honneur deux fois.
Troy Polamalu
@troyPolamalu
J'adore créer cette secousse verte de jus de chou, du chou frisé, des épinards, du concombre et de l'herbe de blé. Les nutriments du jus m'aident à récupérer après une séance d'entraînement difficile. Le smoothie à la banane de chou frisé à Lyfe Kitchen est très similaire à ma recette et est fantastique.
Chris Evert
@chrisEvert
J'adore la randonnée dans les montagnes à Aspen. Respirer l'air propre et frais est super. De plus, cela me donne une séance d'entraînement cardiovasculaire et met en préparation à mes jambes.
Neil Young
@neilYoung
Je ne regarde pas un couteau comme je le faisais. Je suis plus conscient de ce que c'est. Je pense deux fois. C'est un doigt clé. C'est dans chaque accord.
Jermall Charlo
@jermallCharlo
Chaque combattant a son propre type d'entraînement cardio qu'il aime faire.
Gunnar Peterson
@gunnarPeterson
Le Gunnar Challenge propose de nouveaux séances d'entraînement chaque jour, un plan de repas et des «vitamines verbales» quotidiennes, qui sont une vidéo de motivation ou un conseil d'entraînement. Ce qui fait vraiment fonctionner le programme, c'est le forum, où les challengers peuvent communiquer entre eux et avec moi.
Gunnar Peterson
@gunnarPeterson
Les chercheurs ont constaté que le partage de vos résultats d'entraînement - que ce soit en réellement être des amis sur une application spécifique ou appeler des amis pour leur dire comment vous l'avez fait, même en publiant vos résultats sur une plate-forme sociale - pousse généralement les gens à travailler encore plus dur.
Kathrine Switzer
@kathrineSwitzer
Il y a une expression parmi les coureurs les plus avancés que mettre vos chaussures est la partie la plus difficile de tous les entraînements
Harley Pasternak
@harleyPasternak
Un entraînement cardio augmente le flux sanguin et agit comme un système de filtrage. Il apporte des nutriments tels que l'oxygène, les protéines et le fer aux muscles que vous avez entraînés et les aide à récupérer plus rapidement.
Erin Heatherton
@erinHeatherton
Après l'entraînement, je me lave toujours le visage. Il est important de garder vos pores propres après une bonne transpiration.
Ashley Wagner
@ashleyWagner
Je vis en Californie, donc je fais un stand-up Paddle Board, qui est un entraînement de tueur. Je cours également, environ quatre milles tous les trois jours.
Andi Dorfman
@andiDorfman
Je ne fais pas partie de ces gens qui aiment s'entraîner, mais j'aime les résultats et le haut après un entraînement de tueur.
Hayley Williams
@hayleyWilliams
La performance est l'entraînement le plus fou pour moi, car j'ai l'impression que, le premier jour de la tournée, je deviens fou. À mi-chemin, je suis tellement fatigué, mais évidemment, vous continuez à vous pousser parce que vous avez des fans qui vous regardent.
Marilyn vos Savant
@marilynVosSavant
Être vaincu est souvent une condition temporaire. Abandonner est ce qui le rend permanent.
Henry David Thoreau
@henryDavidThoreau
Ce que les personnes âgées disent que vous ne pouvez pas faire, vous essayez de trouver que vous pouvez. De vieilles actions pour personnes âgées et de nouvelles actions pour les nouvelles.
Hippocrate
@hippocrate
Si nous pouvions donner à chaque individu la bonne quantité de nourriture et d'exercice, pas trop peu et pas trop, nous aurions trouvé le moyen le plus sûr de la santé.
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