La force et la condition physique

Citations de la collection la force et la condition physique

Bo Jackson

@boJackson

La façon dont la force et le conditionnement m'ont aidé maintenant est que je fais un devoir d'aller au gymnase tous les jours si je le peux.

il y a 1 an

T

Tony Amonte

@tonyAmonte

Vous devez garder un peu plus de graisse sur le corps. Le gars de la force et du conditionnement est toujours partout à ce sujet, mais cela semble faire mieux rebondir les gars.

il y a 1 an

M

Mike Webster

@mikeWebster

Si vous voulez un programme de force et de conditionnement simple, respectez les bases. Exécutez vos 400 et 800 et faites beaucoup de nettoyage et de presses de puissance et de longs ensembles lourds de squats.

il y a 1 an



Tinie Tempah

@tinieTempah

Je travaille avec un entraîneur appelé Ruben Tabares. Il est nutritionniste, entraîneur de force et de conditionnement et un athlète. Je m'entraîne donc littéralement comme un athlète.

il y a 1 an



Sophia Bush

@sophiaBush

Tout le stress soudain à fort impact peut vraiment avoir des conséquences néfastes sur votre corps. Donc, si vous voulez toujours être actif et faire un bon entraînement, allez à un cours de yoga ou de pilates, ou faites de la force et du conditionnement.

il y a 1 an



Liam Tancock

@liamTancock

J'ai un entraîneur de force et de conditionnement, un entraîneur de poids, mais j'ai aussi un nutritionniste, un physiothérapeute et un masseur à ma disposition si j'en ai besoin. C'est un assez bon réseau. J'ai également des scientifiques du sport qui enregistrent les informations techniques, de sorte qu'après la course, nous pouvons analyser la vidéo et vérifier les comparaisons entre, non seulement moi et les autres concurrents, mais moi et ma meilleure performance. Je ne pouvais pas le faire sans ces gars, mais je suis celui qui obtient tout le crédit.

il y a 1 an



Miesha Tate

@mieshaTate

Je m'entraîne deux fois par jour et je m'assure que je mange bien. Je suis un buveur de thé passionné et j'apprécie les avantages de boire du matefit. Cela me donne de l'énergie, accélère mon métabolisme et m'aide à perdre un poids d'eau excessif. Je fais également tout, du MMA set à la force et au conditionnement. Je m'assure de faire une combinaison de différentes choses avec ma formation.

il y a 1 an

S

Suzanne Yoculan

@suzanneYoculan

La force et le conditionnement sont les clés des bonnes performances et de la longévité de la gymnastique.

il y a 1 an