Ciara
@ciara
Beaucoup de gens ne réalisent pas que lorsque vous essayez de perdre du poids ou simplement de rester en forme, 85 % de cela est ce que vous mangez et 15 %, c'est la façon dont vous vous entraînez.
@ciara
Beaucoup de gens ne réalisent pas que lorsque vous essayez de perdre du poids ou simplement de rester en forme, 85 % de cela est ce que vous mangez et 15 %, c'est la façon dont vous vous entraînez.
@ciara
Beaucoup de gens ne réalisent pas que lorsque vous essayez de perdre du poids ou simplement de rester en forme, 85 % de cela est ce que vous mangez et 15 %, c'est la façon dont vous vous entraînez.
@siennaMiller
[sur le fait de devoir perdre du poids] J'ai pensé que je boirais de la vodka au lieu du vin parce que c'est moins calorique !
@garyBusey
Une bonne façon de perdre du poids est de mettre du sel sur vos fesses et d'aller dans un zoo pour enfants. Mais éloignez-vous des chèvres parce que je les ai vues forniquer avec une boîte aux lettres.
@jorgeCruise
Si vous voulez perdre du poids, le pain de blé entier, le couscous et le quinoa sont mauvais.
@christinaRicci
À l'adolescence, mon refus préféré était : « Elle a l'air en trop bonne santé », ce qui se traduit bien sûr par « Elle a besoin de perdre du poids ».
@leannRimes
Je travaille constamment à l'entraînement en circuit, à la corde à sauter et à l'escalier, et je m'en tiens à 1200 calories par jour. Cela ne peut pas être quelque chose que vous faites pour perdre du poids, puis une fois que vous l'avez fait, vous avez terminé. Je le fais tous les jours de ma vie.
@davidLKatz
Parce que le désespoir engendre la crédulité. Les gens veulent tellement perdre du poids que leur bon sens s'arrête.
@jenniferWeiner
Mais ce que nous sommes vraiment pris au piège, ce sont les perceptions. Vous pensez que vous devez perdre du poids pour que quelqu'un vous aime. Je pense que si je prends du poids, personne ne m'aimera. Ce dont nous avons vraiment besoin, c'est d'arrêter de nous considérer comme des corps et de commencer à nous considérer comme des gens.
@harryMelling
Je faisais un spectacle au National Youth Theatre, jouant un vieil homme. Avant cela, j'avais joué aux gros clowns et je me suis dit: «Si je veux avoir la carrière que je voudrais, je vais devoir perdre du poids». Je commençais juste une école dramatique et j'ai découvert que je bougeais beaucoup. J'ai aussi commencé à manger raisonnablement. Le poids vient de baisser.
@jackieWarner
Ne dites pas que je veux perdre 30 livres en 30 jours. Dites, vous savez ce que je veux perdre du poids - dire 30 livres en trois à six mois par exemple. Mais plus important encore, je veux assommer 20 pompes par jour ou je veux courir un 3k par jour et moi-même, et essayer de battre mon temps chaque fois chaque semaine.
@davidViscott
Souvent, la visualisation est la clé pour perdre du poids. Imaginez-vous avec votre corps souhaité et travaillez pour cela. À un moment donné dans le futur, ce souhait se réalisera.
@danaGould
Avez-vous déjà fait perdre du poids un ami gay et vous ne pouvez pas décider si c'est une bonne nouvelle ou non? Hé tu as l'air ... super?
@adele
Je perdrais du poids si j'étais actrice et que je devais jouer un rôle où vous êtes censé être 40 livres plus léger, mais le poids n'a rien à voir avec ma carrière. Même lorsque je signais un contrat, la plupart de l'industrie savait que si quelqu'un osait dire perdre du poids contre moi, ils ne travailleraient pas avec moi.
@hillaryClinton
Souvent, lorsque vous faites face à un défi aussi écrasant que le changement climatique mondial, cela peut être un peu intimidant - c'est un peu comme essayer de perdre du poids, ce que je sais.
@ericaJong
Je ne suis pas classiquement jolie; J'ai toujours été trop lourd; J'ai eu une maladie thyroïdienne et il est très difficile pour moi de perdre du poids - mais j'ai toujours eu des hommes me poursuivre. J'ai toujours eu ce truc «ça». Dieu sait pourquoi. Peut-être que ce sont des phéromones, je ne sais pas.
@franDrescher
Je suis sans produits laitiers depuis plusieurs années, et j'ai commencé parce que je sentais que cela allait réduire mes allergies, ce qu'il a fait, et m'aider à perdre du poids, ce qu'il a fait.
@jenniferHudson
Je suis complètement en charge des choix que je fais sur ce que je fais pour perdre du poids et être en bonne santé. Et tu sais quoi? Nous avons tous ce pouvoir. Ne soyez pas en colère contre moi pour quelque chose de bien que j'ai fait pour moi-même. Soyez en colère contre vous-même de ne pas avoir le courage de faire de même dans votre propre vie.
@jenniferHudson
Je suis complètement en charge des choix que je fais sur ce que je fais pour perdre du poids et être en bonne santé. Et tu sais quoi? Nous avons tous ce pouvoir. Ne soyez pas en colère contre moi pour quelque chose de bien que j'ai fait pour moi-même. Soyez en colère contre vous-même de ne pas avoir le courage de faire de même dans votre propre vie.
@rosieHuntingtonWhiteley
Je ne me souviens pas d'une époque où j'ai vraiment lutté avec mon corps, mais je me souviens qu'on m'a demandé de perdre du poids et de me battre avec les conseils. Ça me fait mal. D'autant plus que ma graisse de bébé fondait naturellement en vieillissant.
@serindaSwan
Je ne voulais pas découvrir la réalité que si je voulais mon rêve, je devais perdre du poids. C'est un rêve écrasant pour quiconque. . . pour vous changer pour obtenir votre rêve. Personne ne devrait avoir à faire ça.
@catDeeley
Je ne ressens aucune pression pour perdre du poids - et en tout cas, si je n'avais pas ma nourriture, je serais un travail désagréable et je ne serais pas en mesure de fonctionner.
@vaDurst
L'administration dit que le peuple américain veut des réductions d'impôts. Eh bien, duh. Le peuple américain veut également la soirée de bière en nickel en voiture. Le peuple américain veut perdre du poids en mangeant de la glace. Les Américains aiment le réseau shopping à domicile car il est sans publicité.
@dinahShore
Je n'ai jamais pensé à participer à des sports pour le faire pour l'exercice ou comme moyen de perdre du poids. Et je n'ai jamais pris de sport juste parce que c'était une mode sociale. J'aime vraiment jouer. C'est une partie vitale de ma vie.
@jordinSparks
J'avais l'air massif à côté de Ryan Seacrest! Mais j'ai eu de la chance de ne jamais avoir dit à personne: «Jordin, tu dois perdre du poids».
@jordinSparks
J'avais l'air massif à côté de Ryan Seacrest! Mais j'ai eu de la chance de ne jamais avoir dit à personne: «Jordin, tu dois perdre du poids».
@kellyClarkson
J'adore les trucs sains et les ordures une quantité égale. Quoi que j'en ai envie, j'y vais. Je n'essaye jamais de perdre du poids - ou de le gagner. Je suis juste.
@julieDelpy
J'adore le processus d'acteur. Ce que je n'aime pas, c'est ce qui autour de lui. Les auditions et le rejet tous les deux jours. Le look. Que vous devez perdre du poids, que vous devez faire du Botox.
@adele
J'ai lu un commentaire [à propos de moi] sur YouTube qui, selon moi, me dérangerait - «Tester Pilot for Pies» - mais j'ai toujours été une taille 14-16 et je suis d'accord avec ça. Je ne perdrais du poids que si cela affectait ma santé ou ma vie sexuelle, ce qui ne le fait pas.
@michaelWeatherly
J'ai commencé à courir autour de mon 30e anniversaire. Je voulais perdre du poids; Je n'ai pas anticipé la sérénité. Étant en mouvement, soudain, mon corps était occupé et donc ma tête pouvait résoudre certains problèmes que j'avais balayés sous un tapis de vin et de fromage. Bonne thérapie, c'est une bonne course.