@aJJacobs
Mon but? Pour tester tous les régimes et le régime d'exercice sur la planète Terre et déterminer lesquels fonctionnent le mieux. J'ai transpiré, j'ai cuisiné, j'ai appris à la pole dance. En fin de compte, j'ai perdu du poids, réduit mon cholestérol et doublé mon niveau d'énergie. Je me sens mieux que jamais.
@janetEvanovich
Ce n'était pas exactement que Lula était grosse. C'était plus qu'elle était trop courte pour son poids. "- Stephanie Plum
@aJPTaylor
Les grandes armées, accumulées pour assurer la sécurité et préserver la paix, ont porté les nations à la guerre par leur propre poids.
@ludwigMiesVanDerRohe
Les bâtiments en béton armé sont par nature des bâtiments squelettiques. Pas de nouilles ni de tourelles blindées. Une construction de poutres qui portent le poids et des murs qui ne portent aucun poids. C'est-à-dire, les bâtiments composés de peau et d'os.
@amyChilds
Je m'entraîne dur du lundi au vendredi. Je ferai des poids et du cardio dans le gymnase la plupart des matins et je ferai aussi un cours de rotation.
@amyChilds
Je m'entraîne dur du lundi au vendredi. Je ferai des poids et du cardio dans le gymnase la plupart des matins et je ferai aussi un cours de rotation.
@annieLeibovitz
C'est un poids lourd, la caméra. Maintenant, nous avons des caméras en plastique modernes et légères et légères, mais dans les années 70, ils étaient en métal lourd.
@arjunRampal
Je peux monter très rapidement. Je peux soulever des poids lourds parce que, comme la plupart des gens, j'ai commencé avec des entraînements lourds. C'est resté dans ma mémoire musculaire. Je me sens horrible quand je sens que mon jean se serre. Les entraînements me rédigent.
@arjunRampal
J'ai la chance d'avoir un bon métabolisme, et tant que je m'entraîne, les glucides n'ajoutent pas à mon poids. Si j'ai besoin d'un look plus maigre et plus méchant pour un film, je vais un peu de glucides.
@arjunRampal
Je sais ce que c'est de prendre du poids. Mais quand je suis revenu à ma routine, mon corps savait comment réagir. C'est la mémoire musculaire, et vous serez étonné de ce qu'il peut faire.
@arjunRampal
Je pense qu'il est plus facile pour les personnes plus minces de construire sur un cadre une fois que vous avez du muscle maigre. Je m'ennuie de soulever des poids au gymnase, et ce n'est pas suffisant car votre corps devient raide. Je m'entraîne donc de différentes manières telles que l'entraînement de base, le cardio avec des poids, la pratique de sports tels que le tennis, le vélo, la natation et la course de 10 km une fois par semaine.
@arjunRampal
J'ai la chance d'avoir un bon métabolisme, et tant que je m'entraîne, les glucides n'ajoutent pas à mon poids. Si j'ai besoin d'un look plus maigre et plus méchant pour un film, je vais un peu de glucides.
@billCosby
Je suis l'un de ceux qui ont coupé les gens après un certain temps, quand le poids a disparu et qu'ils sonnent comme la démence est très avancée - je ne veux pas voir cela. Je n'entre même pas pour regarder le corps. Ce n'est pas mon dernier souvenir.
@aaronTaylorJohnson
Ce n'est que récemment que j'ai été présenté au gymnase et à l'haltérophilie lourde et des choses comme ça. Avant cela, quand j'ai grandi, j'ai juste fait beaucoup de gymnastique et de danse. J'avais plus de fond athlétique, mais rien où j'étais dans le gymnase ou d'utiliser n'importe quel type de poids.
@johnFKennedyJr
Parfois, le poids des attentes, de faire n'importe quoi, peut être un peu lourd.
@claraHughes
J'essaie de laisser gagner les championnats du monde s'installer maintenant avant de recommencer à m'entraîner sous peu. Pendant la saison de patinage, nous patinons en moyenne 20 kilomètres par jour. En plus de cela, nous roulons beaucoup et soulevons beaucoup de poids.
@colinFletcher
Dans la plupart des conditions, le meilleur toit pour votre chambre est le ciel. Cet arrangement de bon sens permet d'économiser du poids, du temps, de l'énergie et de l'argent.
@adamBraun
Pour que tout mouvement prenne de l'ampleur, il doit commencer par une petite action. Cette action se multiplie par les masses et est rendue tangible lorsque le leadership modifie le cours en raison du poids de la voix du mouvement.
@cubSwanson
J'ai pensé à tomber à 135, j'ai commencé à suivre un régime, mais je ne me sentais pas très bien et j'ai commencé à s'affaiblir. J'ai décidé de donner un autre entraînement à l'haltérophilie et à la force. Les premières fois où j'ai essayé de soulever des poids, je n'ai pas aimé ce que je ressentais, et nous avons finalement développé un moyen de déterminer où je ne perdrais pas ma vitesse.
@cubSwanson
J'ai pensé à tomber à 135, j'ai commencé à suivre un régime, mais je ne me sentais pas très bien et j'ai commencé à s'affaiblir. J'ai décidé de donner un autre entraînement à l'haltérophilie et à la force. Les premières fois où j'ai essayé de soulever des poids, je n'ai pas aimé ce que je ressentais, et nous avons finalement développé un moyen de déterminer où je ne perdrais pas ma vitesse.
@derekTheler
Je suis définitivement un gars en plein air. J'aime la randonnée, les séances d'entraînement en plein air avec un poids corporel. Mais quand il s'agit de le faire, je peux simplement entrer dans le gymnase et le pilonner.
@elayneBoosler
Je suis reconnaissant que je sois né en Amérique, bien que si je prends plus de poids, la chose Burqa peut commencer à me sembler une bonne idée. Voir? Un autre avantage sur l'Amérique, vous pouvez toujours trouver de la nourriture.
@elayneBoosler
Je suis reconnaissant que je sois né en Amérique, bien que si je prends plus de poids, la chose Burqa peut commencer à me sembler une bonne idée. Voir? Un autre avantage sur l'Amérique, vous pouvez toujours trouver de la nourriture.
@emerilLagasse
Quand je cuisine avec mon fils, je pourrais couper des légumes et m'amuser avec différentes formes. La cuisine est un moyen d'enseigner aux enfants d'autres choses, comme la lecture ou les mathématiques avec tous les poids et mesures. Il y a tellement de choses qui font partie de la cuisine qui sont également très éducatives.
@ferencMolnar
Les larmes ont la valeur de l'or sur l'échelle du cœur humain »et les poids ne demandent pas s'il est trouvé ou volé de l'or, ou si vous deviez transpirer dans la fouille.
@peterForsberg
Eh bien, vous avez vos cours réguliers, comme trois heures tous les deux jours, trois fois par semaine. Vous obtenez deux fois par semaine pour avoir une pratique de glace. Une fois par semaine, vous avez du poids. C'était super.
@gretchenRubin
L'une des meilleures façons de vous rendre heureuse dans le présent est de rappeler des moments heureux du passé. Les photos sont une grande promptère à mémoire, et parce que nous avons tendance à prendre des photos d'occasions heureuses, elles pondent nos souvenirs au bien.
@barrySStrauss
Pensez à l'aérobic et à la soulèvement de poids moins la musique ou la camaraderie. Mélanger l'endurance non alliée avec une force et une demande de demande simples, du calendrier et une forme pratiquée également. Pensez à une douleur pure: c'est l'ergomètre.
@abrahamLincoln
Il s'agit essentiellement d'un concours populaire ... dont l'objet principal est d'élever l'état des hommes - de soulever des poids artificiels de toutes les épaules - pour effacer les chemins de la poursuite louable pour tous - pour se permettre à tous, un début sans entrave et une chance équitable, dans la race de la vie.
@adrienneCMoore
Je n'ai pas perdu de poids pour ma carrière ou une relation - je l'ai fait pour être heureuse et, comme le dit Oprah, pour vivre ma meilleure vie.
