Desserts gourmands

Publié par Hachette Pratique, le 25 août 2010

126 pages

Résumé

Le dessert est le moment du repas le plus attendu des gourmands : c'est bon, c'est beau, mais... c'est mauvais pour la ligne ! Comment en profiter sans prendre de poids ? Suivez les meilleurs conseils de notre diététicienne pour vous régaler sans culpabiliser. 50 recettes savoureuses et équilibrées pour manger sainement en se faisant Plaisir ! Des conseils diététiques et des menus d'accompagnement pour chaque recette.

Le régime Best of

Mon cahier Body minceur

Le régime antioxydant

Les 150 aliments santé

Sur le pouce

Mon cahier objectif sans sucre

Stop au gras (ou presque)

Mon cahier Zéro gras

Critiques