Mon cahier ventre plat - Tonifiez vos abdos et affinez votre silhouette !
Le pilates des paresseuses - Occasion
Publié par Marabout, le 31 octobre 2012
318 pages
Résumé
Avec un programme d'exercices simples et pas fatigants du tout, concocté selon votre profil de flemmarde, votre corps va rapidement se transformer. Cerise sur le gâteau : la plupart des exos se font couchée (oui, dans votre lit) ou assise dans votre fauteuil préféré.
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