Je reste zen dans un monde agité

Ce livre est le testament spirituel d'un grand chercheur. A la fois physicien, auteur d'une Théorie de la relativité complexe, et philosophe en quête de la nature réelle de la conscience, Jean Charon a tissé pendant quarante ans une toile originale et audacieuse entre l'étude de la matière et celle de l'esprit. Son idée fondamentale : matière et esprit sont les deux faces inséparables du réel. Les particules atomiques renfermeraient un espace-temps assimilable à l'esprit, bien différent de celui auquel nous sommes accoutumés. La matière serait soumise à la loi d'entropie qui l'entraîne vers la dégradation et la mort alors que l'esprit obéirait au contraire à la loi de néguentropie qui conduit à un enrichissement continu des structures et de la conscience.

Par la publication conjointe d'ouvrages scientifiques pointus ou de haute vulgarisation - dont, chez Albin Michel, Treize questions pour l'homme moderne, L'Homme et l'Univers, et surtout L'Esprit cet inconnu -, Jean Charon a très tôt connu la célébrité. Aujourd'hui, à travers ces entretiens avec Erik Pigani, journaliste notamment à Psychologies, il passe en revue les idées qu'il a soutenues en précurseur à une époque où bien peu envisageaient des passerelles entre matière et esprit. II nous guide dans ces dédales du savoir où il est bien difficile de faire la part des choses entre spéculations d'avant-garde et théories fantaisistes. Un ouvrage utile pour éclairer en termes simples une recherche fondamentale.

Et le divin dans tout ca ? testament spirituel d'un grand physicien, entretiens avec Eric Pigani

Ce livre est le testament spirituel d'un grand chercheur. A la fois physicien, auteur d'une Théorie de la relativité complexe, et philosophe en quête de la nature réelle de la conscience, Jean Charon a tissé pendant quarante ans une toile originale et audacieuse entre l'étude de la matière et celle de l'esprit.
Son idée fondamentale : matière et esprit sont les deux faces inséparables du réel. Les particules atomiques renfermeraient un espace-temps assimilable à l'esprit, bien différent de celui auquel nous sommes accoutumés. La matière serait soumise à la loi d'entropie qui l'entraîne vers la dégradation et la mort alors que l'esprit obéirait au contraire à la loi de néguentropie qui conduit à un enrichissement continu des structures et de la conscience.
Par la publication conjointe d'ouvrages scientifiques pointus ou de haute vulgarisation - dont, chez Albin Michel, Treize questions pour l'homme moderne, L'Homme et l'Univers, et surtout L'Esprit cet inconnu -, Jean Charon a très tôt connu la célébrité. Aujourd'hui, à travers ces entretiens avec Erik Pigani, journaliste notamment à Psychologies, il passe en revue les idées qu'il a soutenues en précurseur à une époque où bien peu envisageaient des passerelles entre matière et esprit. II nous guide dans ces dédales du savoir où il est bien difficile de faire la part des choses entre spéculations d'avant-garde et théories fantaisistes. Un ouvrage utile pour éclairer en termes simples une recherche fondamentale.

Et le divin dans tout ça ?

Les anciens philosophes chinois utilisaient la théorie du Yin-Yang pour expliquer les changements survenant dans la nature. Selon cette théorie, tous les phénomènes décelables dans l'univers, et qui sont présents dans notre vie quotidienne, contiennent deux aspects toujours en opposition : le Yin et le Yang, dépendants l'un de l'autre et pourtant toujours en conflit : le jour et la nuit, la lumière et l'obscurité, l'état de veille et le sommeil, l'activité et le repos, l'été et l'hiver, le chaud et le froid, le paradis et la terre, la croissance et la vieillesse (la déchéance), l'homme et la femme, le soleil et la lune, etc. Ces deux petits livres vous expliqueront cette philosophie, pour vous permettre de vivre une vie meilleure, en étant plus serein.

Soyez yang

Un hommage aux charmes de la natureLa Nature est un temple où de vivants piliers / Laissent parfois sortir de confuses paroles..." Dans son poème Correspondances, Baudelaire nous dit combien est mystérieuse la nature. "Une forêt de symboles", mais qui "observe l'homme d'un regard familier". Parfois considérée comme ennemie, plus souvent comme amie  -  voire comme maîtresse  -, la nature n'a cessé d'inspirer. Dans cette anthologie, Erik Pigani rassemble quelque 100 aphorismes, poèmes et extraits littéraires ; autant d'évocations s'adressant à tous les amoureux de Dame Nature et classées par thèmes : jardins, plantes, fleurs, arbres, temps de saison. Leurs auteurs, philosophes (Confucius, Montaigne, Rousseau, dalaï-lama) ou écrivains (Colette, Gide, Le Clézio), ont su, chacun avec sa sensibilité, exprimer les bonheurs que recèle le jardin."

Le Jardin philosophe

Félicitez-vous chaque jour de pouvoir accompagner un petit être parfait sur son chemin de vie. "Les enfants vont, viennent, regardent, se tiennent debout, sans but, sans objet. Comme eux, nous devons agir inconsciemment, et sans laisser de traces." (Taisen Deshimaru). Comment pouvez-vous gérer un conflit entre vos enfants si vous ne savez pas gérer vos conflits intérieurs ? Etre un papa zen, c'est appliquer au quotidien, avec son conjoint et ses enfants, un art de vivre et de sagesse vieux de 1500 ans. A l'origine, le mot "zen", issu du sanskrit dhyâna, signifie "méditation". Parce que notre vie moderne est une véritable "machine à stress" dont la famille doit savoir se préserver, Erik Pigani a réuni dans ce petit livre 150 conseils, citations, préceptes traditionnels et koâns (aphorismes) d'inspiration zen pour "gérer" la relation parents-enfants dans le calme, la sérénité et la bonne humeur. Autant d'invitations à redécouvrir par soi-même le bon sens de la vie et faire le vide en soi pour s'ouvrir à autrui. Ce petit livre contient également une courte introduction à l'histoire du zen, à sa philosophie et à la pratique de la méditation zen avec ses enfants.

Papa zen

Des chiens qui savent que leur maître va rentrer à la maison sans prévenir, d'autres qui hurlent au moment précis où celui-ci meurt, des chats qui deviennent fous lorsque leur maîtresse accouche, des perroquets qui devinent ce que pense leur maître... Nous avons tous entendu ces histoires où les animaux semblent doués d'un sixième, voire d'un septième sens. Erik Pigani a mené pendant des années une enquête passionnante, aux résultats inédits, auprès de grands spécialistes et de scientifiques sur cette étrange faculté de télépathie chez les animaux mais aussi - et on l'ignore souvent - entre l'animal et son maître. Il s'est également intéressé à ces animal communicators, ces personnes qui se disent capables de communiquer par la pensée avec les animaux. Mais ce livre est bien plus qu'une enquête. Il comporte une partie guide de développement personnel pour s'initier à la "communication animale" : des tests, expériences, exercices et conseils pour entraîner ses perceptions extra-sensorielles, développer son intuition et vivre en harmonie avec son animal.

La communication animale

Etre zen, c'est avant tout être soi-même, en accord avec soi-même, dans la réalité de tous les jours, c'est-à-dire "en pleine conscience et dans le moment présent". Cette philosophie s'appuie aussi sur deux grands principes : "Recherchez avant tout la simplicité ?" et "recherchez toujours le geste juste ?". Ce petit cahier vous permettra de vous recentrer sur ces principes. De nombreux exercices, questionnaires, méditations ou citations vous aideront notamment à rétablir votre calme intérieur, à retrouver le contrôle de vos émotions, à réduire le stress... Adoptez la zen attitude ! "En vous appropriant ces techniques et en faisant vôtre cet état d'être, vous serez là où vous devez être ?"

Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité - Occasion

Le vôtre est-il éclaté, morcelé, pressé, surchargé. Votre vie pleine à craquer d'activités, d'informations, de communications ? Avec, en arrière-plan, un sentiment pour le moins flottant : l'incertitude Faute de cohérence, d'unité, vous ne savez plus à quoi vous préparer, et vous vous égarez ? C'est à ce besoin de retrouver un principe unificateur des valeurs, un encadrement, sa propre unité intérieure, une certaine sécurité que peut répondre le zen. Le guide aborde d'abord douze thèmes les « essentiels de la vie » touchant à la vie quotidienne : cultivez la simplicité, prenez soin de votre dos, relaxez-vous en musique, marchez en conscience, cuisinez comme un tenzo Dans une seconde partie, on trouve, à travers 64 « situations zen », des solutions pour faire face aux petites et grandes difficultés qui nous gâchent la vie : le métro est en grève, les factures s'accumulent, votre belle-mère débarque à l'improviste, votre petit dernier dit « non » à tout, votre ado ne vous parle pas, vous vous sentez moins attiré(e) par votre conjoint, vous passez un entretien d'embauche, vous déménagez, vous vous mariez demain, vous venez de perdre un proche Accompagnés d'un précepte zen, ces conseils offrent des exemples trouver ses propres solutions, ses propres attitudes. Car la seule voie du zen, c'est le chemin qui mène à soi-même.

Je reste zen dans un monde agité

Résumé

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