La psychologie positive pour aller bien
Mon Cahier poche : Je vis ma colère au positif
Publié par Éditions Jouvence, le 20 novembre 2018
104 pages
Résumé
J’arrête de m’énerver à tout-va. J’apprends à exprimer et à gérer ma colère. Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence. Je me réconcilie avec la colère et je l’utilise de manière constructive. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
Plus de livres de Yves-Alexandre Thalmann
Voir plus
Faire changer les autres sans les manipuler
Comment devenir optimiste grâce à la psychologie narrative
Cette fois, c'est la bonne : tenir ses bonnes résolutions et réaliser (enfin) ses objectifs grâce aux pactes d'Ulysse
De l'intention à la réalisation - Les secrets d'une motivation à toute épreuve
S'accepter pour être heureux - Déjouez le piège des comparaisons
La psychologie peut-elle vraiment vous aider ?
Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive
Critiques
Ce livre n'a pas encore de critiques
Vous avez lu ce livre ? Dites à la communauté Lenndi ce que vous en avez pensé 😎