Aventures lointaines (1)

The Illustrated Self-Care Bible guides you through every component of an essential self-care routine, with detailed descriptions and step-by-step exercises.

 Learn key breathing techniques through yoga, Pilates, and more, to ensure a sense of calm and focus to combat stress and anxiety, strengthening your emotional resilience and compassion toward yourself and others for a greater sense of well-being. Discover helpful tips on better sleep and a balanced diet. Find the physical wellness program that best suits your life and goals and learn how to make it a regular part of your routine. And finally, ensure your life balance is taken care of by maintaining your social wellness. As critical to a healthy balance as your body and mind, a focus on friendships and kindness, curiosity and creativity, will ensure that you feel supported, nurtured, and loved.

 This beautiful and comprehensive guide to maintaining self-care through everyday practice will leave you feeling focused, energized, and positive-ready to face the world as your best self.

The Illustrated Self-Care Bible - Maintaining positive self-care, including physical wellness, emotional wellness, and life-balance

Les petits classiquesLa collection « Les petits classiques» permet à vos enfants de retrouver les merveilleux personnages de tous les classiques de Disney. Ils redécouvrent ainsi la magie des mondes imaginaires et se passionnent pour ces aventures colorées. Des histoires vivantes qui leur font découvrir les joies de la lecture et le plaisir des mots.

Sur les treces de Poil long

La bible rassemblant tous les légumes et la façon de les cuisiner. Des chapitres selon le type de légume. 500 recettes, le calendrier du marché, des fiches sur chaque légume.

Le grand livre Marabout de la cuisine facile des légumes. 500 recettes

Ça Bosse Au Faubourg: Nouvelles

Robespierre et la Révolution

cartoville Rome

Derrière la porte

Peintre des Lumières par excellence, grand voyageur et cosmopolite, Jean-Étienne Liotard (1702-1789) parcourut l'Orient et l'Europe. Il compte parmi les plus grands pastellistes de son temps. À l'occasion du tricentenaire de sa naissance, les Musées d'art et d'histoire de Genève font découvrir une étonnante collection - la plus riche au monde - de miniatures, pastels, huiles et dessins. De la famille royale à la bergère, des femmes en costume oriental aux remarquables natures mortes, cet ouvrage explore toute une vie vouée à l'art.

Aventures lointaines (1)

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