Power yoga ; un programme de fitness chez soi

Publié par NGV, le 29 juin 2017

128 pages

Résumé

- Chaque livre contient un DVD d'exercices. - Entraînement efficace qui contribue à la prévention active des problèmes de santé et à l'obtention d'un corps bien formé. - Indications étape par étape, approuvées par des professionnels pour personnes débutantes et expérimentées. - Pour une vie pleine d'optimisme et de joie.

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