Recettes minceur aux protéines

Corinne Jausserand

Cuisine et alimentation Vie pratique et loisirs

Publié par Larousse, le 23 février 2011

64 pages

Résumé

30 recettes illustrées pour des petits plats riches en protéines, mais pauvres en calories, pour vous permettre de retrouver la ligne, sans perdre de masse musculaire. et sans risque pour votre santé. De plus, pour chaque recette vous trouverez les apports caloriques et nutritionnels calculés par un nutritionniste. Et parce que le repas doit toujours être synonyme de plaisir, ces recettes sont savoureuses et appétissantes.