L'art de faire la paix au quotidien

Un guide pratique et spirituel pour être plus présent à soi. Dans un monde bousculé, prendre le temps de se poser est devenu essentiel pour éviter de se réveiller un jour en ayant l'impression d'être passé à côté de sa vie. Afin de souffler et de se recentrer, Anne Ducrocq nous fait découvrir tous les bienfaits des pauses - que ce soit pour cinq minutes, une journée ou une semaine : calmer le mental agité, se reconnecter à soi, à son corps, à la nature et au monde, raviver sa vie spirituelle. Avant de rejoindre les autres, renouvelé.

Faire des pauses pour se (re)trouver

Au temps de Jésus, les femmes n'ont pas la parole, elles sont un simple élément du décor. Pourtant, le Fils de Dieu les regarde, les voit, leur parle et en fait même des "disciples" . Il marche, elles le suivent. Il parle, elles lécoutent. Et inversement. Elles ont besoin de lui ? Il s'approche. Ensemble, ils dialoguent. Jusqu'à la fin, connues ou anonymes, avec une foi humble et insistante, elles sont présentes : des femmes qui pleurent au passage du Christ sous le poids de la Croix, qui sont au pied du gibet, jusqu'aux porteuses d'aromates du dimanche matin à qui l'ange annonce que la promesse est tenue, que le Christ est ressuscité, et elles croiront. Les hommes ont largement commenté la Semaine sainte. Pourtant, il y a une façon féminine d'approcher le Christ avec liberté, de parler d'amour, de pardonner, d'ouvrir les bras à ce qui vient de fragile, d'agréable et de désagréable. AUTEURS Marie-Laure Choplin, Anne Ducrocq et Laurence Nobécourt se sont penchées de toute leur foi, avec leur écriture forte et personnelle, sur les trois jours du Triduum pascal. Trois jours saints entre tous où le chrétien est invité à quitter sa "petite biographie" pour n'être plus que disciple. Formatrice et animatrice d'ateliers, Marie-Laure Choplin a notamment publié Un coeur sans rempart (Labor et Fides, 2018) et Jours de Royaume (Labor et Fides, 2021). Anne Ducrocq partage sa vie entre l'écriture et la spiritualité. Elle est l'auteur de nombreux livres, dont Méditations sur la vie avec Christophe André (Gründ, 2016). Ecrivain et poète, Laurence Nobécourt a publié de nombreux ouvrages, dont Le chagrin des origines (Albin Michel, 2019) et Opéra des oiseaux (Grasset, 2022).

Il y avait un jardin... - Du Jeudi saint au Dimanche de la Résurrection

Contenu de la boîte de jeu : 150 cartes-questions / 5 catégories : Vie en société, Vie intime, Points forts Points faibles, Vie amoureuse, Opinions et croyances. 1 livret d'introduction / règle du jeu. 6 carnets de bord, un pour chaque participant. Apprendre à se connaître est la plus belle des aventures. Or on a souvent du mal à poser des questions personnelles aux autres, même à nos proches. Par peur d'être intrusif, gênant, le plus souvent par timidité De même, parler de soi semble parfois une montagne infranchissable. On craint d'être ennuyeux, pesant ou tout simplement de ne pas mériter l'attention. Difficile de construire des relations en profondeur dans ces conditions Parle-moi de toi se veut une façon de poser les questions qui nous brûlent les lèvres mais aussi de parler de soi avec plus de simplicité.

Parle-moi de toi - Dans cette boîte un jeu pour apprendre à mieux se connaître

Dans un monde bruyant, stressant et sans repère stable, chacun ressent à un moment ou à un autre le besoin de se ressourcer, de se recueillir, de se recentrer spirituellement ou simplement de marquer un temps de pause. A quelle porte frapper ? C'est à cette question que répond cet ouvrage, non seulement en donnant plus de trois cent cinquante adresses en France, en Belgique et en Suisse, mais aussi en guidant réellement le lecteur vers le lieu qui répondra au mieux à ses attentes. Car d'une tradition spirituelle à l'autre, les séjours ne se ressemblent pas, chacune a son écoute, ses rythmes, ses rites : ici le silence sera la règle, là la parole sera au centre ; ici la méditation sera l'activité principale, là la beauté de la nature sera une promesse de sérénité. Anne Ducrocq, journaliste, goûte depuis plus de vingt ans aux vertus de ces retraites. Elle nous guide dans chacune de ces familles spirituelles, du calme des abbayes bénédictines ou du silence des chartreuses à la richesse liturgique des monastères orthodoxes, du dépouillement des retraites zen aux chatoyants centres tibétains en passant par les lieux qui se situent aux confluences de plusieurs traditions.

Guide spirituel des lieux de retraite dans toutes les traditions

L’épreuve, souvent incompréhensible, « injuste », fait partie de la condition humaine, de sa vulnérabilité. Elle est l’instrument de notre si rude et si beau travail de dépouillement. L’épreuve est passage et ce sont nos actes qui nous diront, demain, si nos blessures nous ont transformés.
Que ce soient de petits chagrins aux grandes épreuves, cela fait des siècles que des hommes et des femmes, philosophes, thérapeutes, mystiques, écrivains, poètes, anonymes... se penchent dessus et trouvent les mots pour les dire, les apaiser, les éclairer. Nous avons tous lu des livres dans lesquels se sont glissés des textes-refuge qui, à un moment de notre vie, nous ont aidés à traverser des moments difficiles, parfois inhumains. Il ne s'agit pas seulement de textes qui consolent car il y a parfois des douleurs inconsolables. On a alors besoin de textes compagnons qui, tels des viatiques, nous aident à renouveler notre regard, à évoluer, à nous interroger pour avancer. Anne Ducrocq en a réuni ici les plus beaux.

Petite anthologie spirituelle pour traverser les épreuves de la vie

Petit manuel pour apaiser notre relation aux autres avec des citations, des encadrés, des témoignages, des conseils de thérapeutes. Comment se faire entendre sans crier ? Peut-on faire des compromis sans se sacrifier ? En un mot, Anne Tardy se propose de nous apprendre à vivre en harmonie avec les autres, en famille, entre amis et au travail. Elle s'appuie sur de nombreuses citations, des témoignages choisis et les conseils des meilleurs spécialistes des questions de comportement et de communication. Pour rétablir une paix troublée, il est utile de faire preuve de patience, d'apprendre à s'excuser mais aussi à pardonner. Bien entendu, ce travail ne peut se fonder que sur une certaine sérénité intérieure.

Comment faire l'expérience de la vie intérieure ? L'expérience, à nulle autre comparable, où tout bascule, où tout se retourne, où l'on passe du dehors au dedans ?
- Pour les fêtes de fin d'année, un beau-livre à (s')offrir, richement illustré, sur les deux grands chemins vers l'intériorité : la prière et la méditation - Un ouvrage qui s'inspire de toutes les traditions spirituelles et religieuses, où l'on comprendra que l'intériorité relie toujours à plus grand que l'individu - Par une auteure reconnue, spécialiste des questions spirituelles Une vie extérieure, active, nous savons ce que c'est... Mais comment faire l'expérience de la vie intérieure ? Expérience à nulle autre comparable où tout bascule, où tout se retourne, où l'on passe du dehors au dedans ?
Pour vivre cette aventure, deux voies s'ouvrent à nous : celle de la méditation (au sens oriental du terme), et celle de la prière. L'une et l'autre ont probablement le même âge que l'humanité, même si la route à parcourir est tous les jours nouvelle.
L'une et l'autre proposent de sortir du mental pour rejoindre un silence habité.
Avec la méditation, qui est aussi une technique, on descend dans ses profondeurs et, avec la prière, on rejoint le transcendant, le divin, l'Autre. Ici je descends, là je monte. Dans les deux cas, l'on cherche ce qui nous dépasse.

Prière & méditation

Entre Terre et Ciel : le jardin, lieu du sacré, à travers le temps et les civilisations." Le jardin a une sacralité universelle. Toutes les traditions en ont fait un maître de sagesse et le lieu du bonheur. Toutes, ou presque, y voient un espace sacré, accueillant, méditatif, nourricier. Intermédiaire entre Terre et Ciel, symbole de fertilité, le jardin est au coeur de nombre de mythes et religions. Création des dieux autant que des hommes, il est le chaos transformé en refuge, un lieu calme et béni dédié au repos et au bonheur. Favorables à la retraite intérieure, au parcours méditatif, à la contemplation, les jardins spirituels incarnent bonheur, travail, générosité, patience et constance ; on y perçoit la beauté du monde, on y accepte la condition humaine. Tout change et varie à l'infi ni dans un jardin, tour à tour caressé, arrosé ou malmené par le vent, la pluie et le soleil. Tout change mais rien ne meurt. Il s'en dégage une impression de pérennité, d'éternité. Ceux qui jardinent le savent bien : nul besoin de pratiquer une religion, ni même d'être croyant, pour éprouver ce sentiment de plénitude et d'humilité devant l'oeuvre quotidienne de la nature, pour communier avec une force qui nous dépasse et pour comprendre que notre univers ne se limite pas à ce que l'on voit. C'est pourquoi la nature spirituelle du jardin a traversé quelques millénaires de littérature avec la constance d'un symbole universel. Celui du Paradis, bien sûr. Le jardin est resté, tout au long de l'histoire, la représentation même de la relation entre l'Homme, la Nature, le Cosmos et Dieu. Il est une image du monde ; mieux, une mise en ordre du monde. "Anne DucrocqCe sont les milles formes empruntées par le jardin au fil des siècles et des cultures que cet ouvrage explore avec bonheur : les jardins idéalisés de la mythologie grecque, le paradis perdu de la Rome antique, le résumé du monde que représente le jardin dans les civilisations amérindiennes, dans la Chine ancienne, ou dans la tradition taoïste chinoise et dans le zen japonais, l'exaltation de la nature chez les juifs comme chez les musulmans, et enfin, dans l'Occident chrétien, le lieu du bonheur terrestre et symbole du jardin perdu, céleste.

L'art de faire la paix au quotidien

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