Le bonheur d'être un leader ; un modèle positif inspiré des plus grands leaders

Tal Ben-Shahar

Angus Ridgway

Sciences humaines et sociales Bien-être et développement personnel Économie et entreprises Éducation et guide Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Stanke Alexandre, le 20 septembre 2019

Résumé

Si vous vous sentez comme la plupart des acteurs de ce monde du travail hyper-connecté et toujours plus exigeant, cela fait belle lurette que vous n'éprouvez plus de plaisir à ce que vous faites. Si votre vie professionnelle en souffre, votre vie personnelle aussi paie un lourd tribut. La bonne nouvelle, c'est qu'il ne doit pas forcément en aller ainsi ! Vous pouvez faire renaître votre passion pour la vie et votre travail, afin de vous épanouir et de réussircomme vous le méritez. Ce livre vous montre comment y arriver. Dérivé du programme de développement du leadership que proposent ses auteurs, il révèle les comportements, habitudes et fonctionnements cognitifs des plus grands esprits et décideurs de notre temps - les « leaders puissance 10 », présente le modèle SHARP (Sentiment de maîtrise, Hygiène de vie, Absorption, Relations saines, Priorité) et enseigne les techniques de la psychologie positive pour : - ne plus être distrait par ses faiblesses et ses doutes, mais optimiser ses points forts ; - ne plus être dévoré par le stress, mais retrouver santé physique et bien-être émotionnel ; - ne plus attendre le coup de génie, mais s'impliquer avec constance et présence ; - ne plus tenter d'exercer autorité et contrôle, mais entretenir des relations saines avec les autres ; - ne plus travailler comme une machine, mais trouver un sens et s'engager dans tout ce qu'on fait . Etc.