Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués

Ce livre est le fruit du travail de Béatrice Millêtre, qui, chaque jour, reçoit dans son cabinet des salariés en souffrance, qu'elle écoute, accompagne et soutient. Ce livre n'est pas un essai de plus sur la souffrance au travail, mais la contribution pratique d'une psychothérapeute au contact quotidien de ces problématiques, sur le terrain, et qui a dû mettre en oeuvre des outils pour aider ses patients à avancer.Que l'on soit manager ou salarié... quel est le mode d'emploi, quelles sont les règles du jeu de la vie en entreprise ? Comment faire pour mieux comprendre les situations de la vie professionnelle et les apprivoiser ? Quels comportements, quelles attitudes adopter pour y faire face et mieux vivre en entreprise ?L'expérience des thérapies comportementales et cognitives appliquées à l'entreprise ou comment changer de comportement, d'attitudes pour mieux vivre les diverses situations de la vie professionnelle.

Petit atelier du mieux-être au travail ; pour salariés de tous horizons

Aujourd'hui, les parents sont souvent confrontes a un deficit d'autorite, source de nombreux conflits au quotidien. Comment se faire obeir de ses enfants sans crier et leur apprendre le respect des autres. Entre laxisme des annees 68 et le dressage de nos grands-parents, il y a une troisieme voix: le bon sens. Tous les parents en sont dotes. Donc, tous ont la capacite de se faire entendre, donc obeir."

Obéissance

B. Millêtre donne des clés pour mieux vivre ses relations avec les autres et surtout pour se réconcilier avec soi-même.

Bien avec soi-même, bien avec les autres

comment votre bébé voit-il et comprend-il le monde ? et comment pouvez-vous l'aider à être heureux et éveillé ? s'appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, béatrice millêtre vous propose un guide détaillé et concret sur le développement du bébé, son langage, ses apprentissages, ses relations à sa mère, à son père et aux autres.
 elle vous donne de nombreux conseils pour favoriser son éveil et son épanouissement dès la naissance : comment parler son langage, jouer avec lui, lui apporter petit à petit autonomie et confiance en lui.

J'eveille mon bebe

Chaque hémisphère du cerveau a un rôle bien défini. La plupart des personnes se servent préférentiellement d'un hémisphère, le gauche ou le droit, ce qui caractérise deux types de comportement. Comment se comporte un neurogaucher et un neurodroitier ?. Le but de cet ouvrage est de mieux faire connaître chacun des deux profils ; cela permettra à chacun de mieux vivre ensemble. Le but est également de permettre à chacun de prendre quelques caractéristiques des autres pour être plus efficace, plus serein et plus en harmonie avec soi-même.

Cerveau droit, cerveau gauche, développez vos facultés cognitives

Par peur d'être rejeté, de décevoir ou de faire souffrir, on est souvent contraint, lorsqu'on est homosexuel, de mentir et de cacher sa vie, à sa famille, à ses amis, aux personnes que l'on côtoie chaque jour. Et on en souffre. Or révéler son homosexualité permet de se libérer et de s'épanouir enfin. Comment alors l'annoncer ? Béatrice Millêtre propose des conseils pratiques pour réussir cette étape indispensable. Et ensuite ? Le processus continue... Ce livre apporte une réflexion et de nombreux conseils pour vivre sereinement son homosexualité tout au long de sa vie.

Bien vivre son homosexualite - ... et reussir son coming-out

Apprenez à rendre votre vie souriante ! Pourquoi la vie semble sourire à certains quand d'autres font désespérément grise mine ? La clé réside dans l'approche de la psychologie ou plus simplement de la pensée positive.Loin des approches habituelles et historiques de la psychologie qui explorent l'être humain dans ses comportements les plus sombres (dépression, anxiété, psychose, etc.), la psychologie positive est une école de pensée orientée vers le développement personnel et le changement social. Trois dimensions y sont valorisées pour leurs composants favorables au bonheur : les émotions et expériences subjectives positives, le caractère et les comportements associés, les organisations sociales et les valeurs appliquées. La psychologie positive s'intéresse ainsi à ce qui arrime l'individu à sa vie et au monde. Elle présente en cela des affinités avec certaines psychothérapies, comme la logothérapie (thérapie par le sens), les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) ou encore la gestion des émotions, et s'est rapidement développée, dans le monde entier, ces dix dernières années.Dans La Pensée positive pour les Nuls, les lecteursdécouvriront toutes les informations sur les origines de cette posture thérapeutique, les aspects théoriques, mais aussi et surtout la pratique et les résultats de la psychologie positive. Comment comprendre ce qui vous atteint ? Comment aiguiser vos émotions positives ? Et comment utiliser la pensée positive pour réussir dans sa vie personnelle et professionnelle ? Autant de questions auxquelles chacun aimerait pouvoir répondre pour rebondir et aller bien !

La Pensée positive Pour les Nuls

"De Demon Slayer à L'Attaque des Titans, de My Hero Academia à Hunter x Hunter, en passant par Nana, Naruto, One Piece ou A Silent Voice, tous les personnages et héros des mangas et des animes t'aident à avancer dans la vie. Inspirants, porteurs de solutions, passant au-delà des épreuves du quotidien, ils t'offrent une manière différente et efficace de voir les écueils que tu peux rencontrer, et surtout te permettent de les dépasser facilement. Tes parents y trouveront également de grandes inspirations en entrant dans un monde qu'ils ne connaissent pas forcément. Te comprenant ainsi mieux, vous serez alors plus en phase. Explore les manganimes que tu connais et découvres-en d'autres qui te montreront le chemin. Tu en sortiras grandi, épanoui, serein, rayonnant." (Béatrice Millêtre)

Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués

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