Je bichonne mon ventre ! - 100 recettes et soins naturels
Myrtille et autres fruits rouges ; un concentré de bienfaits pour votre santé et votre beauté
Publié par Eyrolles, le 15 septembre 2011
164 pages
Résumé
La myrtille et les fruits rouges ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit : pour votre santé : vous protéger des infections, prévenir le développement de maladies dégénératives (cancers, cardiovasculaires, neurodégénératives), préserver la santé de vos yeux ; pour votre beauté : atténuer les effets du vieillissement, vous aider à mincir, embellir votre peau, vos cheveux, vos ongles... Cet ouvrage combine astuces, recettes santé/beauté, conseils et modes d'emploi testés et validés.
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