Nous utilisons notre voix tous les jours, mais la connaissons-nous vraiment ?
Découvrez dans ce petit livre illustré de nombreux schémas comment fonctionne la voix, comment en prendre soin, comment l'utiliser au mieux selon vos besoins grâce à des exercices de posture et de découverte de la voix.

Le petit livre de la voix

Dans le bois de Vincennes, la halle sportive de l'Insep forme un origami qui déploie ses plis d'ombres et de lumière sous la canopée de la forêt. Ce nouvel équipement parisien réalisé par l'architecte François Leclercq tient un rôle pivot dans la restauration de ce domaine sportif menée depuis 2004 par le ministère de la Jeunesse et des Sports. Outre la plantation de 1 500 arbres d'essences différentes, l'ordonnancement du site a remis en majesté les perspectives dessinées par Le Vau. L'excellence de cette composition architecturale vise à améliorer les conditions d'entraînement des athlètes français de haut niveau en vue des Jeux olympiques de 2012.

Dans le bois : Halle de sport à l'INSEP - François Leclercq Architecte

Envie de changer des incontournables haricots verts vapeur et de la salade verte sans renoncer à la cuisine saine ? Ce livre vous propose près de 200 recettes d'entrées, soupes, salades et plats principaux à base de légumes. Traditionnelles ou sophistiquées, elles combleront petits et grands sans vous retenir des heures à la cuisine.

Légumes faciles

Rien de meilleur qu'une salade fraîche et originale en été... Mélangez dans un grand saladier quelques feuilles de salade verte, toutes sortes de légumes, viandes, poissons ou encore fruits de mer. Assaisonnez d'une vinaigrette au piment, d'une sauce au basilic ou à l'orange et à l'huile de noix. Laissez-vous tenter... Les subtiles combinaisons de saveurs, de textures et de couleurs en épateront plus d'un.

Grandes salades

Vous voulez participer à The Voice, et Nouvelle Star, et y chanter vos propres chansons ? Vous ne connaissez pas les bases de la musique et ne maîtrisez que quelques accords de guitare ? Ce guide permettra aux néophites ou aux initiés de connaître les ingrédients indispensables à l'écriture d'une chanson, et fournira de nombreux exercices pour trouver l'inspiration et pour apprendre à composer les paroles ainsi que la mélodie d'une chanson.

Ecrire ses chansons pour les nuls

Légères, rafraîchissantes, ces recettes sont exactement ce qui convient à un repas léger pris sous la tonnelle... Lorsque le soleil est au zénith et qu'il fait déjà bien chaud dehors, cela devient vite un cauchemar de se mettre aux fourneaux. Plutôt trouver une idée de plats frais, de salades, de cocktails délicieux ou de douceurs glacées à concocter sans trop s'agiter.

Recettes fraîcheur

Pas besoin d'être un cordon bleu confirmé pour réussir ces nouvelles recettes ! Il faut simplement avoir envie de cuisiner, pour soi, sa famille ou ses amis. Sortez de la routine, c'est le moment d'essayer des plats qui changent un peu et de combiner des saveurs nouvelles. Pas de soucis : la réussite est garantie puisque ces recettes sont déjà " passées trois fois à la casserole " avant de vous être proposées. Alors à vos fourneaux !

Le petit livre de la voix

Résumé

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