Après son premier best-seller, Daniel Goleman se penche sur les vraies raisons de la réussite professionnelle. Là encore, il ne s'agit pas de Q.I., de diplômes ou d'expertise technique, mais bien de nos aptitudes émotionnelles. Il nous aide à améliorer nos compétences personnelles - le self-control, la motivation, l'intégrité - et nos compétences sociales - la capacité de communiquer, d'évoluer, de stimuler les autres - en nous apprenant à gérer nos émotions dans le cadre du travail.Pour nous permettre de nous épanouir pleinement dans notre vie professionnelle.

L'intelligence émotionnelle Tome 2 ; maîtriser nos émotions pour améliorer nos compétences personneles et sociales

Working With Emotional Intelligence takes the concepts from Daniel Goleman's bestseller, Emotional Intelligence, into the workplace. Business leaders and outstanding performers are not defined by their IQs or even their job skills, but by their "emotional intelligence": a set of competencies that distinguishes how people manage feelings, interact, and communicate. Analyses done by dozens of experts in 500 corporations, government agencies, and nonprofit organizations worldwide conclude that emotional intelligence is the barometer of excellence on virtually any job. This book explains what emotional intelligence is and why it counts more than IQ or expertise for excelling on the job. It details 12 personal competencies based on self-mastery (such as accurate self-assessment, self-control, initiative, and optimism) and 13 key relationship skills (such as service orientation, developing others, conflict management, and building bonds). Goleman includes many examples and anecdotes--from Fortune 500 companies to a nonprofit preschool--that show how these competencies lead to or thwart success.  Unlike IQ, emotional intelligence can keep growing--it continues to develop with life experiences. Understanding and raising your emotional intelligence is essential to your success and leadership potential. This book is an excellent resource for learning how to accomplish this. --Joan Price

L'intelligence émotionnelle Au Travail

Conversations avec de grands penseurs sur l'écologie, l'éthique et l'interdépendance
Voici le fruit de la rencontre entre les deux grands maîtres du bouddhisme : le Dalaï Lama et le Karmapa, des scientifiques environnementaux, des philosophes éthiques et des militants écologistes de premier plan. Tous se sont réunis à Dharamsala, en Inde, pour la vingt-troisième conférence du Mind & Life Institute afin de discuter des questions les plus urgentes auxquelles l'humanité est actuellement confrontée : Qu'arrive-t-il à notre planète ? Que pouvons-nous faire ? Comment concilier les préoccupations des hommes avec les droits des animaux et les besoins d'un écosystème ? Quelle est la façon la plus habile d'apporter des changements ? Et comment continuer à nous battre, même lorsque nos efforts semblent ne porter aucun fruit ? Inspirante, édifiante et transformatrice, cette lecture devrait être obligatoire pour tout citoyen du monde.
 Parmi les contributeurs : Dekila Chungyalp (militante de terrain au World Wildlife Fund), Thupten Jinpa (philosophe bouddhiste), Diana Liverman (activiste et scientifique environnementale de l'Université d'Arizona), Matthieu Ricard...

Qu'arrive-t-il à notre planète ?

L'intelligence émotionnelle

Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans "trois poisons" : le désir, la colère, l'illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence - le bonheur -, elle a élaboré une méthode qui constitue une véritable science de l'esprit humain. C'est pour en débattre qu'un petit groupe de penseurs et de scientifiques de renommée mondiale s'est réuni autour du Dalaï-Lama en mars 2000. A l'ordre du jour, des questions aussi vieilles que l'humanité, mais toujours d'actualité : Quelles sont les racines profondes des comportements destructeurs ? Comment pouvons-nous maîtriser nos émotions ? Peut-on apprendre à vivre en paix avec les autres et avec soi-même ? Le dialogue engagé dans ces pages, éclairé par le récit et les commentaires de Daniel Goleman, trace une route d'espérance. Il devrait être une source de réflexion et d'inspiration pour tous ceux qui, de par le monde, sont en quête d'une humanité en paix avec elle-même.

Surmonter les émotions destructrices

Focus (HBR Emotional Intelligence Series)

Dix ans après le succès international de L'Intelligence émotionnelle, voici le nouveau livre très attendu de Daniel Goleman - complément indispensable de son précédent ouvrage.
Resté plus d'un an et demi sur la liste des meilleures ventes du New York Times, vendu à plusieurs millions d'exemplaires et traduit dans plus de trente langues, L'Intelligence émotionnelle s'est imposé comme un best-seller mondial. Le psychologue Daniel Goleman y défendait une thèse révolutionnaire : la réussite dépend moins du quotient intellectuel que de la capacité à comprendre, maîtriser et cultiver les émotions qui sont en nous. Ayant largement contribué à populariser ce nouveau concept, Goleman élargit aujourd'hui son champ de recherches au domaine de nos relations avec les autres.

Un étonnant voyage scientifique à la découverte du " cerveau social ".
Pour quelles raisons deux cerveaux entrent-ils si facilement en relation et en résonance ? De quelle manière y sommes-nous intrinsèquement prédisposés ? Quel impact les échanges quotidiens ont-ils sur notre intelligence relationnelle ? Eminent spécialiste de ces questions et vulgarisateur de talent, Daniel Goleman nous fait pénétrer les arcanes des neurosciences et nous invite à explorer les rouages de cette incroyable machinerie qu'est le " cerveau social ".

Cultiver l'intelligence relationnelle, ou l'art de se construire à travers sa relation aux autres.
" Notre mode de relation aux autres a une importance que nous ne soupçonnions pas ", y compris dans le cadre de notre vie biologique, note Goleman - insistant, par ailleurs, sur le caractère par essence positif et altruiste des relations humaines, qui nous pousse vers les autres moins par intérêt que par inclination naturelle.
Clair, vivant et nourri de très nombreux exemples portant sur tous les domaines des relations sociales (professionnel, amical, amoureux.), Cultiver l'intelligence relationnelle constitue un guide pratique remarquable pour tous ceux qui aspirent à une meilleure connaissance d'eux-mêmes.

Cultiver l'intelligence relationnelle ; comprendre et maîtriser notre relation aux autres pour vivre mieux

Dans son best-seller L'intelligence émotionnelle, Daniel Goleman attirait notre attention sur le fait que les émotions ont des implications majeures aussi bien dans l'art d'enseigner que pour apprendre ou réussir dans les affaires. Aujourd'hui, c'est sur la " science de l'attention ", mise en évidence par les plus récentes recherches sur le cerveau, qu'il concentre son ouvrage. La capacité à nous focaliser est une faculté que nous avons sous-estimée, voire à tort méprisée. Il est grand temps de lui accorder une priorité majeure en cette deuxième décennie du XXIe siècle, insiste-t-il. Car elle est au coeur d'innombrables autres opérations mentales, notamment la compréhension, la mémoire, l'apprentissage, l'interaction fluide... Quand notre attention est maigre, nous travaillons mal ; si elle est solide, nous pouvons atteindre l'excellence, répète l'auteur, à l'heure où notre attention ne cesse d'être éparpillée - notamment par les multiples écrans avec lesquels nous interagissons, au travail et aussi dans notre vie privée, ceux de nos ordinateurs, de nos smartphones, de nos tablettes, etc. L'importance de l'attention est cruciale pour nous tous et tout le temps. Elle est aussi utile dans le domaine de l'éducation et de l'apprentissage que dans le monde du travail, dans notre relation aux autres, et même en amour. Mieux vaut lâcher son i-Phone ou son Blackberry quand on est avec des amis ou ses enfants ! En mettant en lumière ce facteur caché de l'efficacité, l'auteur démontre ce qu'il y a à gagner à le renforcer, et comment s'y prendre. Car l'attention fonctionne en grande mesure à la façon d'un muscle - quand on ne s'en sert pas, il s'étiole ; quand on l'utilise, il se renforce. Ainsi, une pratique intelligente permet de développer et d'affiner le muscle de l'attention, et aussi de rééduquer un cerveau sous-alimenté en attention. Pour que l'on puisse agir sur nous-mêmes en restaurant cette capacité d'attention, Daniel Goleman nous fait découvrir les trois sortes d'attention différentes qui sont à l'oeuvre dans notre cerveau : la focalisation intérieure, la focalisation vers autrui et la focalisation vers l'extérieur. La focalisation intérieure correspond à la conscience de soi. En nous mettant en phase avec nos intuitions et nos principes directeurs, elle nous permet de prendre de meilleures décisions. Elle nous permet de rester motivé. La focalisation vers autrui adoucit nos rapports avec les individus qui peuplent notre vie. L'empathie nous permet de comprendre comment les autres perçoivent le monde, et nous donne les moyens de les pousser à leur meilleur. On peut l'utiliser pour être persuasif et avoir de l'influence, mais aussi pour mieux établir des collaborations de qualité. La focalisation extérieure nous sert à naviguer dans le monde. Elle nous permet de mieux comprendre les forces qui le modèlent et souvent d'anticiper sur ce qui va se passer. Une capacité qui permet de mieux prendre de nombreuses décisions (parce qu'en connaissance de cause). Maintenir un équilibre dans cette triple focalisation ne profitera pas seulement aux meneurs d'hommes. Nous vivons tous dans un milieu intimidant, où prolifèrent les tensions, les objectifs de compétitivité et les appas de la vie moderne. Chacun de ces trois types d'attention peut nous aider à trouver un équilibre qui nous rendra à la fois plus heureux et plus productif.

Focus - Attention et concentration : les clefs de la réussite

Mieux pour connaître l'intelligence émotionnelle pour l'appliquer dans son travail
Votre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que de votre savoir-faire émotionnel - et celui-ci peut être cultivé, amélioré : telle était la thèse du premier ouvrage de Daniel Goleman.Quand la maîtrise de vos émotions vous ouvre les portes de la réussite professionnelle... Aujourd'hui, après une longue enquête, Daniel Goleman se penche sur les vraies raisons de la réussite professionnelle ; ce ne sont ni le QI, ni les diplômes, ni l'expertise technique, mais bien nos aptitudes émotionnelles : la conscience de soi, la confiance en soi, le self-control, la motivation et l'intégrité, la capacité de communiquer et d'influencer les autres, de susciter le changement et de l'accepter.Daniel Goleman nous offre un outil pratique fondé sur les plus récentes recherches en psychologie et en neurobiologie, qui permettra au lecteur de s'épanouir pleinement en cultivant ses aptitudes émotionnelles essentielles.Table des matières :

 Le nouvel étalon
 Compétences des meilleurs
 Compétences douces
 Gouvernail intérieur
 Self control
 Émotion et motivation
 Radar social
 Techniques de l'influence
 Collaboration, QI collectif
 L'erreur d'un million d'euros
 Pratiques les plus efficaces
 Le pouls de l'entreprise
 Le coeur de la performance
 Réflexions finales

L'intelligence émotionnelle Tome 2 ; maîtriser nos émotions pour améliorer nos compétences personneles et sociales

Résumé

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