Compilation de 80 contes zen du Japon, de Chine, d'Inde et du Tibet.

Les Plus Beaux Contes zen

Maître Ryoan aurait pu prêcher avec talent. Il se tait et passe pour un sot. Il éveille "la nature du Bouddha" qui sommeille en chacun de nous. Henri Brunel nous livre des contes pétillants venus du Japon, du Tibet, de l'Inde et de la Chine. Mais derrière le chatoiement du merveilleux, ces récits bousculent nos modes de pensée. Ils transmettent avec humour une philosophie millénaire : elle nous apprend à accueillir le monde pour accéder à la paix intérieure et nous enseigne l'art subtil de la liberté.

Les plus beaux contes zen

Fais pas la grimace à Dieu... - Billets d'humour et d'amour

Restez zen est une méthode de transformation de soi qui promet liberté intérieure, contrôle et sûreté des gestes. C'est de la relaxation, du yoga, de la méditation et plus encore. Vous apprendrez : à vaincre l'insomnie, à dominer le stress, à prendre confiance en vous, à gagner une efficacité professionnelle. Henri Brunel nous débarrasse des angoisses inutiles et du manque d'estime de soi. Renforcer les sentiments de détermination, d'assurance et de maîtrise, tel est l'objet des exercices proposés par l'auteur. Ces derniers, fruits d'une longue expérience, vous conduiront vers le bien-être. Ce texte, à lire et à relire, vous apporte un réel plaisir et un parfait équilibre intérieur. Henri Brunel s'est inspiré du chat pour concevoir ces exercices de relaxation. Avec humour, il nous invite à le suivre dans ce qui est, plus qu'une méthode, une marche vers la sérénité.

Restez zen : La méthode du chat

Ce volume rassemble quatre-vingt contes zen venus de la Chine, du Japon, de l'Inde et du Tibet. Réunies et adaptées par Henri Brunel, ces histoires aussi diverses que colorées nous transmettent une pensée millénaire qui nourrit aussi bien la poésie que la vie quotidienne et nous apprend à accueillir le monde pour accéder à la paix intérieure. Pétillantes de vie et d'humour, elles nous font goûter la saveur et la liberté du Zen.

Les plus beaux contes zen - Edition collector

Détendez-vous ! libérez-vous de l'anxiété au quotidien, de la fatigue corporelle et mentale...
 Apprenez simplement à vivre mieux. dans cet ouvrage, pas de fausse promesse alléchante, juste une invitation originale à être attentif à notre corps, notre respiration ou notre rire, pour tromper le stress. loin de l'austérité des grands traités, henri brunel nous livre, avec humour et décontraction, le secret de ces petits gestes qui rendent la vie plus légère. au travers d'anecdotes, d'une observation malicieuse de son entourage et même de mythologie, il propose des exercices à la portée de tous.
 Le manque de temps n'est plus une excuse glissez cet étonnant guide dans votre poche. la relaxation, pour les gens pressés, se pratique partout : en promenade, en voiture ou même en faisant ses courses !

La relaxation pour tous

Après Printemps Eté, publié dans la même collection " Arléa Poche ", Henri Brunel tire profit des saisons que l'on dit, par légèreté, mauvaises, et, prenant appui - merveilleusement - sur la pensée zen, les dictons, les haïkus, il noue une douce complicité avec le temps qui passe.

Les Plus Beaux Contes zen

Résumé

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