Printemps Été : l'année zen.

Travail, famille, loisirs, le temps se comprime au point de grignoter l'indispensable espace de respiration intérieure. Voici des prières originales, insolites, impertinentes, rieuses ou graves mais toujours ferventes pour ceux qui n'ont pas le temps, ceux qui n'ont vraiment pas le temps, les zappeurs, les râleurs et tous ceux qui souhaitent parler à Dieu dans le quotidien de leur vie. Henri Brunet a redécouvert le christianisme après avoir rencontré le bouddhisme et pratiqué le yoga. Collaborateur de Radio chrétienne de France (RCF), il est notamment l'auteur d'un Guide de relaxation (Ed. du Seuil).

Prières pour ceux qui n'ont pas le temps

«Le zen unit le visible et l'invisible, l'humble quotidien et la réalité ultime, le relatif et l'absolu.»La subtilité du trait et la finesse des tons apparentent ces contes zen à l'art de l'estampe japonaise, précise, tendre, espiègle aussi. Des récits qui invitent à poser un autre regard sur le monde, à savourer l'enchantement de cette vision, à réapprendre la simplicité. Un voyage spirituel aux parfums d'encens qui nous rappelle l'étonnante modernité de cette philosophie ancestrale.Histoires d'éléphants royaux, d'empereurs mélancoliques ou de dragons de la pluie : au-delà de l'émerveillement, le zen nous laisse entrevoir, avec humour et légèreté, l'infinie sagesse du bonheur.

Nouveaux contes zen

" A quoi sert de courir le monde ? dit le maître zen. Ce que vous poursuivez avec tant d'ardeur et de zèle est déjà là. C'est en vous que se trouve la nature du Bouddha."Henri Brunel a puisé dans la littérature zen ces contes gais et colorés, qu'il a réécrits pour les adapter à notre sensibilité. Par la grâce d'un petit lapin blanc, d'un miroir magique ou d'un noble samouraï, ces histoires entrebâillent la porte du merveilleux.Avec un sens aigu de l'humour et du paradoxe, elles nous font goûter la saveur et la liberté du Zen, nous transmettent une pensée millénaire et néanmoins incroyablement moderne.

Contes zen

La methode du chat

Restez zen est une méthode de transformation de soi qui promet liberté intérieure, contrôle et sûreté des gestes. C'est de la relaxation, du yoga, de la méditation et plus encore. Vous apprendrez : à vaincre l'insomnie, à dominer le stress, à prendre confiance en vous, à gagner une efficacité professionnelle. Henri Brunel nous débarrasse des angoisses inutiles et du manque d'estime de soi. Renforcer les sentiments de détermination, d'assurance et de maîtrise, tel est l'objet des exercices proposés par l'auteur. Ces derniers, fruits d'une longue expérience, vous conduiront vers le bien-être. Ce texte, à lire et à relire, vous apporte un réel plaisir et un parfait équilibre intérieur. Henri Brunel s'est inspiré du chat pour concevoir ces exercices de relaxation. Avec humour, il nous invite à le suivre dans ce qui est, plus qu'une méthode, une marche vers la sérénité.

Restez zen : La méthode du chat

Fais pas la grimace à Dieu

Un chat, maître zen avec un chapeau sur la tête ça n'existe pas, ça n'existe pas. Un chat parlant français parlant latin et japonais ça n'existe pas, ça n'existe pas. Eh ! pourquoi pas ?

Printemps Été : l'année zen.

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