Fais pas la grimace à Dieu

Un petit guide facile de bien-être et de relaxation Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de la vie quotidienne. Promesse de liberté intérieure, inspirée d'une fine observation des chats, du yoga et de la méditation, cette méthode est aussi une philosophie de vie. Proviseur de lycée puis professeur de yoga pendant plus de trente ans, Henri Brunel a écrit de nombreux ouvrages sur les oiseaux, le zen et la prière. Il est notamment l'auteur du Guide de relaxation pour ceux qui n'ont pas le temps et des Plus Beaux Contes zen (disponible en Points). " A la fois drôle et pro. " Femme actuelle

Restez zen - La méthode du chat - Occasion

Compilation de 80 contes zen du Japon, de Chine, d'Inde et du Tibet.

Contes zen

Recueil de soixante-dix ha͏ïkus et petites histoires, inspiré de la sagesse zen et plein d'espièglerie.

Le Moustique : 70 histoires zen pour rire et sourire

Dans ce second volume des Plus Beaux Contes zen, Henri Brunel nous propose trente-trois histoires immémoriales, venues de Chine et du japon. Chacun de ces contes - aussi divers et colorés que ceux du premier recueil - fait jaillir l'étincelle d'une profonde vérité psychologique et spirituelle. Par la grâce d'un renard, d'une tortue, d'un tambour magique, voici que s'entrebâille la porte du merveilleux. Les histoires qu'Henri Brunel choisit pour nous, et qu'il raconte à sa façon, sont délicieusement paradoxales et toujours parlantes. Au détour de leurs phrases pétillantes de vie et d'humour, elles nous font goûter la saveur et la liberté du Zen.

Les plus beaux contes zen Tome 2

Printemps Été : l'année zen.

Ces pages, des plus sérieuses aux plus légères, sont la chanson du quotidien. Chroniques du temps qui passe, elles s'adressent à tous, croyants ou incroyants. Elles interpellent. Pour tous, Henri Brunel décline par ordre alphabétique les petits bonheurs d'une poésie de tous les jours, pour ouvrir notre regard à l'amour infini. De A comme l'Abbé Pierre en passant par B comme Brassens et M comme les montagnes lointaines, il offre une gamme apaisante de figures de générosité, de virtuosité et d'apaisement qui conduisent le lecteur jusqu'à Z comme. zen, bien entendu !
Parce qu'on ne doit pas attendre que la " zen attitude " vienne à nous mais aller à elle, ce petit livre déroule pas à pas une méditation pour atteindre sans détour la beauté et la sérénité. Grand bonheur des choses simples, art, paysages et personnalités inspirantes : la philosophie du zen est un jardin à cultiver au quotidien. Cette façon de vivre, Henri Brunel nous l'enseigne à travers ces portraits et préceptes, qui allient foi et sagesse mais aussi humour, fantaisie et gaieté.

Petite philosophie du quotidien

Grand adepte du bouddhisme, Henri Brunel a beaucoup appris en observant "tous les chats" qui peuplèrent sa vie. Koyabashi et Taneda, les deux matous de cette fable, sont partis en voyage vers un lointain monastère. Guidés par les quatre nobles vérités, ils méditent et progressent dans la voie du zen. Peu importe importe la destination, ce qu'ils apprennent en route les fait grandir.

Fais pas la grimace à Dieu

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