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Beauté du corps, beauté de l'esprit ; les 6 piliers qui nous conduisent à un équilibre parfait ; beauté totale | Deepak Chopra • Deepak Chopra • Deepak Chopra • Kimberly Snyder • Kimberly Snyder • Kimberly Snyder
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Beauté du corps, beauté de l'esprit ; les 6 piliers qui nous conduisent à un équilibre parfait ; beauté totale

Publié par Guy Trédaniel, le 23 juin 2017

292 pages

Résumé

Cet ouvrage explore les 6 grands piliers d'un mode de vie sain. Il propose un travail global afin de révéler et de magnifier la beauté intrinsèque de chaque individu et donne des outils concrets pour aider chacun à exploiter tout son potentiel de beauté et de santé. Les beautés intérieures et extérieures sont inhérentes à l'équilibre parfait. Les 6 piliers : Nourriture intérieure - Nourriture extérieure - Sommeil - Énergie - Mouvement - Spiritualité.

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