Réveillez le chaman en vous

Jouer le rôle de sa vie: S'ouvrir à la communication du coeur

Que ce soit dans le cadre professionnel ou familial, communiquer librement en restant soi-même est toujours un exercice délicat. Il faut, pour ce faire, se sentir bien dans sa peau et à l'aise avec toutes les facettes de sa personnalité. Être l'acteur de sa vie, c'est d'abord savoir accueillir avec bienveillance toutes ces différentes facettes, souvent paradoxales, de notre théâtre intérieur. Cohabiter harmonieusement avec le séducteur, le fidèle, le lâche, l'autosaboteur, la victime ou le manipulateur qui sommeille en nous n'est pas toujours chose facile. Parfois, certains de ces personnages nous gênent tellement que nous préférons les oublier en coulisse. Ce livre audio vous apportera une occasion de mieux comprendre le sens de votre existence de façon à mieux mettre en scène le premier rôle de votre vie.

Jouez le rôle de votre vie - CD audio

Le Peuple Végétal est un monde émouvant, complexe, omniprésent. Il nous soutient dans nos promenades en forêt en marchant sur les tapis de feuilles mordorées au milieu de l'automne, en enlaçant un vieux Chêne ou en faisant la sieste au pied d'un Saule. Il nous offre sa poésie à travers les bouquets de Rose, la blancheur des Camélias ou l'élégance des Orchidées. Il prend soin de notre santé en nous présentant les plantes médicinales. Enfin, les arbres fruitiers, les champignons, les céréales nous nourrissent sur les 5 continents. Il est temps de considérer le Peuple Végétal comme un peuple à part, sensible, complexe avec qui nous pouvons apprendre à vivre en belle intelligence et en respect.Arbres maîtres, plantes nourricières, enseignants, guérisseurs, artistes, les végétaux se retrouvent en 8 familles pour nous transmettre leur essence.

L'oracle du peuple végétal

Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d'or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l'abri des regards, le chamanisme s'installe aujourd'hui dans les villes et s'adresse à tous. Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres.  inclus : 12 méditations chamaniques à écouter
Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d'entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?
 Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s'est métamorphosé pour apparaître aujourd'hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l'invisible qu'un moyen de se soigner, d'harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.
 L'auteur
 propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité.
 Les 10 premiers pas : 
 
 Distinguer les gourous des vrais guides. Débusquer les pièges de la pratique chamanique pour se lancer sans crainte dans l'aventure.Analyser ses rêves. Le songe est un accès privilégié pour accéder à l'esprit du chaman.S'initier à la magie des mots. Le chamanisme repose sur une vision poétique de l'existence.Entrer en interaction avec les 5 éléments. Envisager le chamanisme comme un retour à l'écologie.Découvrir de nouvelles formes de guérison. Explorer des médecines ancestrales et connaître les propriétés curatives des plantes.Communiquer avec l'invisible. Dépasser les limites de la conscience pour s'ouvrir à de nouvelles voies de communications.Gagner en énergie naturelle. Développer sa sensibilité en présence de la faune et de la flore.Se libérer du jugement. Apprendre à avoir confiance en soi et vivre sereinement sa pratique du chamanisme.S'ouvrir à son intuition. Distinguer les signes qui nous montrent que nous sommes sur la bonne voie.Développer la clairvoyance. Percevoir les évènements en faisant abstraction de nos modes de perception habituels pour mieux comprendre notre mission sur terre.INCLUS : 12 méditations chamaniques à écouter pour : 
 
Apprendre à s'enraciner 
Développer son intuition 
Se protéger des influences toxiques 
Guérir l'enfant qui est en nous 
Découvrir son animal totem 
Réparer les blocages du passé 
Guérir l'enfant qui est en nous 
Nettoyer son aura et son enveloppe énergétique  (Ces pistes audio sont accessibles, via un lien, sur une page internet dédiée.)www.arnaud-riou.com

Réveillez le chaman qui est en vous

« Il y a tant de façons de se révéler. On révèle le gagnant d'un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu'on passait à côté de l'essentiel, qu'on était loin de son âme. Et on peut se révéler soi-même, tomber le masque que l'on porte pour révéler le diamant de notre véritable nature. Alors on se réveille, on se relève et à la même seconde, on se révèle. »  Choisir de se révéler, c'est accepter de questionner son existence, ses croyances ; c'est affirmer son authenticité, c'est écouter les leçons des sages qui ont tant à nous apprendre, c'est faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et constructive nous ramène à l'essentiel et donne du sens à notre vie.  Inspiré des sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou a à cour de nous aider à :. Interpréter nos émotions et nos sentiments. Construire des relations franches et durables. Développer notre écoute et notre empathie. Poser nos limites, nous affirmer et devenir autonome. Vivre l'instant présent. Nous relier à notre âme. Révéler notre mission de vie  De nombreux exercices et rituels, ainsi que dix méditations vous aideront à passer, enfin, à l'action.

Se révéler - Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie

Dans ce livre, les lecteurs sont invités à s'interroger sur ce qu'ils veulent véritablement pour leur enfant, pour apprendre à être bienveillants, non seulement envers leur enfant, mais aussi et surtout envers eux-mêmes : Que souhaitez-vous vraiment pour votre enfant ? Pourquoi serez-vous toujours votre meilleur conseil face à un conflit avec votre enfant ? La musique de votre ado ne vous dérange pas ? Alors ne faites rien. Elle vous dérange le lendemain ? Demandez-lui de baisser le son. Vous avez le droit d'être fatigué un soir, votre enfant peut comprendre que votre réponse ne sera pas toujours la même ! Comment être authentique et sortir de la vision manichéenne de l'éducation, qui serait soit laxiste soit autoritaire (ou un mélange des deux) ? Inclus : des questions-réponses à la manière d'Allô Rufo qui aideront le parent à prendre conscience qu'il peut trouver en lui et avec son enfant les solutions à différents conflits !

Pour une parentalité bienveillante - Le livre de référence des parents épanouis

Nourri de sa propre expérience de chaman et des enseignements auprès de sages depuis plus de 20 ans, Arnaud Riou livre son premier roman initiatique pour apprendre à écouter son cour et retrouver sa mission de vie.

Acteur parisien de seconds rôles en quête d'une carrière à la hauteur de ses ambitions, en couple depuis quelques années avec Céline mais incapable de s'engager, Thomas a tout du loser fuyant ses responsabilités. Il court les cachets comme il court les filles, à la recherche d'un contrat ou d'une nuit d'amour qui le sécurise quelques temps. Empêtré dans son rôle d'acteur maudit, de génie incompris, de mec infidèle, il sait pourtant qu'il passe à côté de sa vie.
Un soir, alors qu'il assiste à une représentation au théâtre de la Renaissance, il retrouve par hasard Carmen Arteba, une actrice avec qui il a joué des années auparavant. C'est pour Thomas une révélation. Subjugué par cette femme rayonnante - qui est devenue chamane entre temps -, il fait tomber le masque. Carmen décèle derrière la frustration et le cynisme de Thomas, une belle âme qui se cherche, et lui propose de venir tenter l'expérience d'un groupe de parole qu'elle anime. Quelques jours plus tard, un soir de pleine lune, après une dispute avec Céline qui lui annonce dans la foulée qu'elle est enceinte, il claque la porte, perdu, et va instinctivement rejoindre Carmen dans sa retraite spirituelle au Prieuré de Monteau.
Au fil d'un stage intense, Thomas vit différentes expériences chamaniques et de pleine conscience qui l'amènent petit à petit à revisiter son histoire, découvrir sa vraie nature, ouvrir son cour. A l'issue de cette retraite, il semble transformé, désormais prêt à regarder sa vie en face et à devenir l'acteur de sa propre vie - le seul rôle qui en vaille la peine. Saura-t-il assumer sa place d'homme et de père ?

A travers la quête de Thomas, Arnaud Riou nous plonge dans un voyage initiatique au cour de soi, jalonné de nombreux rituels et exercices qu'il a lui-même explorés et créés grâce à 20 ans de séminaires et de pratiques chamaniques : rebirth (ou renaissance spirituelle, pour guérir ses blessures d'enfant), rencontre avec son animal totem, rituels de gratitude, cérémonie de mariage avec soi-même (pour s'accepter), équilibre des centres énergétiques et des pôles masculin et féminin, rêves éveillés, célébration de la nature, l'éveil à travers les sensations...
Riche d'enseignements et de spiritualité, ce livre nous apprend à chercher le bonheur en soi plutôt qu'en dehors, à écouter l'appel de notre âme, l'élan naturel de notre cour, et à se laisser toucher par la nostalgie du divin, ce sentiment qui nous anime lorsque nous cherchons à retrouver notre mission de vie et notre vocation.

Les thèmes de développement personnel

Retrouver sa mission de vie grâce au chamanisme : 

? Le nettoyage de ses blessures d'enfant (rebirth)

? L'acceptation de soi (cérémonie de mariage)

? La rencontre avec son animal totem

? L'équilibre de ses centres énergétiques

? Le développement de ses sensations

? L'écoute de ses rêves

? L'équilibre de ses pôles masculin et féminin

? Le retour à la nature

Réveillez le chaman en vous

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