Réveillez le chaman en vous

L'oracle du peuple animal (Coffrets)

Fin connaisseur des sagesses orientales, Arnaud Riou livre les règles d'or pour rencontrer le chaman qui sommeille en chacun de nous. Pratiqué déjà par nos ancêtres à l'abri des regards, le chamanisme s'installe aujourd'hui dans les villes et s'adresse à tous. Un formidable outil de développement personnel pour renforcer la pleine présence à soi et aux autres.  inclus : 12 méditations chamaniques à écouter
Plus accessible, ce nouveau chamanisme accompagne les parcours de développement personnel, soutient le travail des thérapies traditionnelles et intéresse même les coachs d'entreprises. Mais à quoi sert-il véritablement ? Qui peut le pratiquer et de quelle façon ?
 Avec un propos clair et concis, Arnaud Riou expose la manière dont le chamanisme s'est métamorphosé pour apparaître aujourd'hui comme un outil de développement personnel adapté à un monde en pleine mutation. Car le chamanisme est autant un moyen de communiquer avec l'invisible qu'un moyen de se soigner, d'harmoniser son habitat, de développer son intuition et sa confiance en soi.
 L'auteur
 propose une initiation progressive au chamanisme, avec des outils concrets adaptés à notre quotidien, quelles que soient nos croyances et notre sensibilité.
 Les 10 premiers pas : 
 
 Distinguer les gourous des vrais guides. Débusquer les pièges de la pratique chamanique pour se lancer sans crainte dans l'aventure.Analyser ses rêves. Le songe est un accès privilégié pour accéder à l'esprit du chaman.S'initier à la magie des mots. Le chamanisme repose sur une vision poétique de l'existence.Entrer en interaction avec les 5 éléments. Envisager le chamanisme comme un retour à l'écologie.Découvrir de nouvelles formes de guérison. Explorer des médecines ancestrales et connaître les propriétés curatives des plantes.Communiquer avec l'invisible. Dépasser les limites de la conscience pour s'ouvrir à de nouvelles voies de communications.Gagner en énergie naturelle. Développer sa sensibilité en présence de la faune et de la flore.Se libérer du jugement. Apprendre à avoir confiance en soi et vivre sereinement sa pratique du chamanisme.S'ouvrir à son intuition. Distinguer les signes qui nous montrent que nous sommes sur la bonne voie.Développer la clairvoyance. Percevoir les évènements en faisant abstraction de nos modes de perception habituels pour mieux comprendre notre mission sur terre.INCLUS : 12 méditations chamaniques à écouter pour : 
 
Apprendre à s'enraciner 
Développer son intuition 
Se protéger des influences toxiques 
Guérir l'enfant qui est en nous 
Découvrir son animal totem 
Réparer les blocages du passé 
Guérir l'enfant qui est en nous 
Nettoyer son aura et son enveloppe énergétique  (Ces pistes audio sont accessibles, via un lien, sur une page internet dédiée.)www.arnaud-riou.com

Réveillez le chaman qui est en vous

Vous arrive-t-il de perdre vos moyens au moment de vous exprimer voix haute ? Savoir trouver les mots justes et exposer son point de vue sont des atouts précieux lorsqu'il faut faire un appel crucial, déclarer sa flamme, se présenter à un entretien d'embauche ou aborder un sujet délicat avec un proche. Que vous soyez ou non destiné à l'art oratoire, la vie est plus simple lorsqu'on sait se faire comprendre. Arnaud Riou vous aide à développer tous les aspects d'une communication influente et authentique : l'art de parler en public, l'habileté à demander ou à refuser quelque chose, le langage non verbal, le choix des mots, la respiration, l'articulation, l'intonation, l'impact du verbe. Grâce aux conseils et aux exercices pratiques proposés dans ce livre-audio, vous apprendrez à formuler avec aisance vos idées et vos sentiments. Retrouvez le pouvoir des mots et l'audace de dire !

Oser parler et savoir dire - Communiquer avec authenticité

Savoir trouver les mots justes et exposer son point de vue sont des atouts précieux lorsqu'il faut faire un appel crucial, déclarer sa flamme, se présenter à un entretien d'embauche ou aborder un sujet délicat avec un proche. Que vous soyez ou non destiné à l'art oratoire, la vie est plus simple lorsqu'on sait se faire comprendre. Arnaud Riou vous aide à développer tous les aspects d'une communication influente et authentique: l'art de parler en public, l'habileté à demander ou à refuser quelque chose, le langage non verbal, le choix des mots, la respiration, l'articulation, l'intonation, l'impact du verbe. Grâce aux conseils et aux exercices pratiques proposés dans ce livre, vous apprendrez à formuler avec aisance vos idées et vos sentiments. Retrouvez le pouvoir des mots et l'audace de dire!

Oser parler savoir dire communiquer avec authenticité

Ce soir, la lune était ronde

Le Peuple Végétal est un monde émouvant, complexe, omniprésent. Il nous soutient dans nos promenades en forêt en marchant sur les tapis de feuilles mordorées au milieu de l'automne, en enlaçant un vieux Chêne ou en faisant la sieste au pied d'un Saule. Il nous offre sa poésie à travers les bouquets de Rose, la blancheur des Camélias ou l'élégance des Orchidées. Il prend soin de notre santé en nous présentant les plantes médicinales. Enfin, les arbres fruitiers, les champignons, les céréales nous nourrissent sur les 5 continents. Il est temps de considérer le Peuple Végétal comme un peuple à part, sensible, complexe avec qui nous pouvons apprendre à vivre en belle intelligence et en respect.Arbres maîtres, plantes nourricières, enseignants, guérisseurs, artistes, les végétaux se retrouvent en 8 familles pour nous transmettre leur essence.

L'oracle du peuple végétal

Accompagné par Arnaud Riou, figure de proue de la méditation occidentale, et les créations graphiques et poétiques de Marie Bretin, osez emprunter la voie de votre sagesse personnelle.     A la découverte de la méditation : Arnaud Riou vous accompagne en douceur et pas-à-pas à la découverte d'une méditation accessible à tous, au jour le jour. Parce que la pleine conscience peut être vécue dans les plus quotidiennes des activités, il offre un parcours fait de tout petits pas vers votre calme intérieur.      Listographie, coloriages, écriture, méditations guidées : chaque double-page plonge le lecteur dans un espace interactif qu'il est libre de s'approprier, de personnaliser, journal intime de sa plongée au cœur de soi.      Un univers poétique et inspirant : aquarelles, collages, photographies… l'imagination de Marie Bretin fait de chaque double page un cocon apaisant, et suscite un émerveillement qui développe l'inspiration et la créativité.  Le joli détail : le signet, où un mantra est imprimé sur une face, peut être découpé et transformé en bracelet, pour garder à chaque instant le calme près de soi.  Une bulle de sérénité pour faire chaque jour l'expérience de votre méditation.

Calme - Mon carnet de méditation

Que ce soit dans le cadre professionnel ou familial, communiquer librement en restant soi-même est toujours un exercice délicat. Il faut, pour ce faire, se sentir bien dans sa peau et à l'aise avec toutes les facettes de sa personnalité. Être l'acteur de sa vie, c'est d'abord savoir accueillir avec bienveillance toutes ces différentes facettes, souvent paradoxales, de notre théâtre intérieur. Cohabiter harmonieusement avec le séducteur, le fidèle, le lâche, l'autosaboteur, la victime ou le manipulateur qui sommeille en nous n'est pas toujours chose facile. Parfois, certains de ces personnages nous gênent tellement que nous préférons les oublier en coulisse. Ce livre audio vous apportera une occasion de mieux comprendre le sens de votre existence de façon à mieux mettre en scène le premier rôle de votre vie.

Réveillez le chaman en vous

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