C'est malin poche : les secrets du j'en ai rien a f**tre ; stop aux excuses : osez enfin être vous-même et faites ce que vous avez vraiment envie dans la vie

Publié par Leduc, le 06 octobre 2017

192 pages

Résumé

Tout contrôler, atteindre l'excellence, réussir, se dépasser, plaire aux autres, faire du sport, ... Nous sommes tous encombrés de contraintes inutiles, de préoccupations vaines, d'obligations familiales, sociales et professionnelles que nous avons intégrées sans nous rendre compte. Occupés par des faux-besoins, il est temps pour tous de se poser les bonnes questions et de prendre en compte les bonnes réponses. Osez envoyer paître ces diktats pour prendre le recul nécessaire afin de considérer votre vie. Le message est clair : dire stop à ce qui vous empêche d'être vous-même. Apprendre à faire des tris : Qu'est-ce qui est important dans ma vie ? De quoi pourrais-je me passer ? Les bonnes questions à se poser. Ce qui vous empêche de lâcher-prise : la peur, la culpabilité. Quelles seraient les conséquences ? Que faire de ce qui vous encombre ? Arrêtez d'imaginer, passez à l'acte ! L'irrésistible légèreté de la libération : Observez votre vie sous un autre angle, cultivez la liberté, découvrez la pleine conscience et sachez qui vous êtes. Conclusion : Contentez-vous de vivre !

C'est malin poche : les secrets du j'en ai rien a f**tre ; stop aux excuses : osez enfin être vous-même et faites ce que vous avez vraiment envie dans la vie

Cherche désespérément l'homme de ma vie - Le regard d'un psy sur la solitude des femmes d'aujourd'hui

Les raisons de la colère - Votre colère est une alliée

Tantôt victime, tantôt bourreau ; décodez les mécanismes des relations toxiques

Les Tours De Babel. Parler, Ecouter, Raconter, Dire, Savoir Se Faire Comprendre

Pensez enfin à vous ! - Devenez la personne la plus importante de votre vie

Guérir de la blessure d'abandon

L'esprit de la magie - La programmation neuro-linguistique

Critiques