1 pensée positive par jour. Un compagnon qui vous guidera dans vos relations personnelles et professionnelles. Un clin d'oeil, une sensibilisation au quotidien, qui devraient ouvrir en chacun un espace de partage et de paix. Pour tous ceux et celles qui recherchent des relations équilibrées, vivantes et créatrices.

La vie à chaque instant - 366 pensées bien-être

« Aujourd'hui, j'apprends que la Vie est dans tout et partout, Qu'il est possible de donner plus de Vie à tous nos sens, Qu'il est possible de donner plus de Vie à la vie, Cela s'appelle "La ferveur de vivre" ». Dans ce livre passionnant et stimulant, Jacques Salomé revisite les questions que nous nous posons chaque jour, avec le regard apaisé d'un homme d'expérience. Construire la confiance en soi et lutter contre les sabotages à répétition, apprendre à vivre en couple, gérer les messages positifs ou négatifs que nous recevons, oser renaître chaque jour pour enfin changer, avoir foi en la vie au-delà des chaos annoncés, vieillir sans se presser... Une grande et belle méditation, un livre de sagesse sereine et créative.

La Ferveur de vivre

Il y a dans l'amour un noyau d'absolu semblable à l'éclat du diamant, une part d'inaccessibilité qui invite à dépasser les limites du futur. Il y a dans tout amour la rencontre de deux amours qui se cherchent, se découvrent, s'amplifient, se perdent ou se complètent pour créer au-delà de la rencontre, une durée, une vitalité, un plus à l'existence. Je m'appelle toi dit les émerveillements, les risques et les pièges de l'amour-fusion dans l'infini désir de se chercher et de se perdre dans l'autre. Ce livre n'est pas à lire, il est à entendre au plus profond de soi.

Je m'appelle toi

Ce livre est l'aboutissement d'un double voeu. D'une part, la traduction d'un songe éveillé qui habita longtemps Jacques Salomé, celui de s'accorder et de jouer avec quelques-uns des messages envoyés par nos rêves. De montrer aussi que rêver est un état quasi permanent qui colore, irrigue, dynamise toute notre réalité.
D'autre part, l'illustration par un photographe sensible d'une aspiration à rêver le ciel. De s'approcher au plus près du langage des nuages qui sont, comme chacun sait, porteurs de tant de rêveries créatrices.

Photographies de Vincent Tasso

Les Paroles de rêves

DÉCRYPTER LES PAROLES TOXIQUES QUI SABOTENT LES RELATIONS DE COUPLEEn 2017, sur le territoire français, 219 000 femmes ont été victimes de violence conjugale. La violence physique démarre toujours par des violences invisibles qui sont entretenues le plus souvent par les protagonistes d'un échange :* l'injonction (on parle sur l'autre, plutôt qu'à lui) - c'est la pratique abusive de la relation klaxon (à base de tu, tu, tu...) ;* le maintien de la dépendance (en faisanttrop pour lui et pas assez avec lui), en le contrôlant, en limitant son autonomie ;* la pratique de la dévalorisation, de la disqualification (en montrant ce qu'il n'a pas fait ;* l'usage de la menace, de la punition (qui l'infantilise et le met en doute) ;* l'introduction de la culpabilisation (qui entretient une confusion entre sentiment et relation, en laissant croire à l'autre qu'il est responsable de son ressenti douloureux). Fort de son expertise sur la communication, Jacques Salomé (avec son épouse)décrypte et analyse toutes ces phrases anodines toxiques qui sont le terreau d'une violence sous-jacente et nuisent aux relations de couple.

La violence conjugale, ce sont aussi des mots !

De l'amour de soi à l'estime de soi 1- Introduction 2- Nous avons appris à ne pas nous aimer 3- De la dépendance physiologique à la dépendance relationnelle 4- A l'écoute de nos besoins relationnels 5- A propos de l'amour de soi 6- A propos de l'estime de soi 7- Si vous faites des projets Apprendre à s'aimer n'est pas facile pour la plupart d'entre nous. La plupart des messages relationnels reçus dans notre enfance ont le plus souvent blessé la possibilité d'une image positive, inhibé la confiance en soi et détourné ou dévoyé l'essentiel de nos ressources profondes, qui seules permettent de s'aimer et de se respecter. Il ne s'agit pas ici de proposer de cultiver un amour narcissique, égocentrique ou mégalomaniaque, mais bien de retrouver un amour de bienveillance, de respect qui est à la base de l'estime de soi pour nourrir une relation vivante avec soi-même et avec les autres.

De l'amour de soi à l'estime de soi

Avec franchise et sincérité, des femmes témoignent de leur sexualité et de ce qui a pu être un jour un objet de honte : le fait de pouvoir être une femme fontaine ! Qu'est donc ce liquide qui coule ou jaillit de façon impressionnante du sexe des femmes lorsqu'elles font l'amour et que l'on nomme maladroitement l'éjaculation féminine ? Pour Jacques Salomé, ce phénomène n'est pas réservé à une minorité de femmes. Chaque femme possède en elle ce potentiel. Un livre pour toutes les femmes qui veulent vivre une libération totale dans leurs relations amoureuses et sexuelles, en acceptant pleinement leur corps et leur plaisir.

L'effet source - Rencontres avec des femmes fontaine

Permets à mon sourire de t'offrir ma tendresse, permets à ma main de t'apporter du doux, permets à mon regard de te dire ton importance et accepter ainsi ma gratitude au cadeau de ta présence.

Je t'appelle tendresse

"Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est également une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable, patiente mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes. Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude, les découragements ou les enfermements. Le bonheur est une toute petite flamme scintillant en plein jour, courageuse, précieuse, magique et mystérieuse au coeur de chacun". Jacques Salomé.

La vie à chaque instant - 366 pensées bien-être

Résumé

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