Soigner sans s'épuiser ; le défi des infirmières et des soignants

Publié par LAMARRE, le 25 septembre 2014

252 pages

Résumé

Leurs conditions d'exercice ayant beaucoup changé ces dernières décennies, les infirmières et les soignants sont particulièrement touchés par le stress et nombre de soignants en arrivent même au burn-out. Comment, dans ce rôle de soin, ne pas s'épuiser, préserver sa propre santé et la passion du métier? La compréhension du stress est abordée ici dans toutes ses dimensions, tant socioprofessionnelles que personnelles mais toujours avec le souci des implications pratiques et en l'illustrant par des exemples. Afin que les lecteurs puissent clarifier comment ce phénomène agit en eux, les mécanismes psychiques sont analysés de manière approfondie dans un langage simple et accessible. L'éventail de pistes et d'outils proposés permet à chacun de trouver une approche qui lui convienne, tant sur les plans analytique et cognitif, qu'émotionnel et corporel. Des réflexions et des conseils pratiques montrent comment préserver un équilibre et utiliser son énergie au mieux pour son exercice, tout en se ressourçant. C'est par cette gestion intelligente du stress au quotidien que le soignant évitera d'en arriver au désastre d'un burn out. Retrouvez notre démarche sur resolustress.fr

Souffrir ou aimer - Transformer l'émotion

Le bebe et l'amour

Moins d'ego... plus de joie ! - Un chemin de liberté

La médecine tibétaine

L'enjeu : soigner sans s'épuiser

Vous Qui Donnez La Vie. Un Autre Regard Sur La Grossesse

Souffrir ou aimer - Transformer l'émotion

Soigner sans s'épuiser ; le défi des infirmières et des soignants

Critiques