Dépression - Et si ça venait de nos ancêtres ?

Publié par Albin Michel, le 03 novembre 2016

304 pages

Résumé

La dpression peut frapper n'importe qui, n'importe quand. De nombreux malades cherchent des mthodes pour la vaincre, parfois sans succs. Sylvie Tenenbaum propose une nouvelle approche pour les aider. En effet, aprs plus de trente-cinq annes de pratique, elle a constat qu'un grand nombre de dpressions avaient une origine transgnrationnelle et taient lies des secrets de famille, des syndromes d'anniversaire (des dates inconsciemment traumatisantes) des deuils non faits, des rptitions gnrationnelles, etc. La fameuse dpression saisonnire , notamment, trouverait souvent son origine dans le pass familial... Dans un langage clair et accessible, avec de nombreux cas concrets, Sylvie Tenenbaum amne prendre conscience des causes caches de la dpression. Grce la psycho-gnalogie et des exercices pratiques, vous pourrez vous librer des liens ngatifs qui vous ont empch de vous raliser et briser une chane de souffrances qui enfin ! n'affectera plus les gnrations suivantes.

Le divan de Cléôpatre

Guérir de la blessure d'abandon

Dépasser ses traumatismes ; comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confiance

L'art de s'aimer sans mots

Pensez enfin à vous ! devenez la personne la plus importante de votre vie

Les secrets du « j'en ai rien à foutre », c'est malin

C'est encore loin le bonheur ?

Tantôt victime, tantôt bourreau ; décodez les mécanismes des relations toxiques

Critiques