Moins de sucre dans mon assiette !

Publié par Larousse, le 06 mars 2024

143 pages

Résumé

Vous souhaitez réduire votre consommation de sucre et adopter une alimentation à index glycémique bas, mais ne savez pas par quoi commencer ? Grâce à ce programme concret sur 28 jours et ces 40 recettes, la transition se fera tout en douceur : à chaque semaine, ses objectifs et ses conseils pour les atteindre facilement, ainsi qu'un bilan à réaliser pour faire le point sur chaque étape !

J'arrête la pilule

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Marre de souffrir pour ma contraception ; manifeste féministe pour une contraception pleinement épanouissante

Moins de sucre dans mon assiette - 1 programme + 30 recettes : sans culpabilité et sans pression !

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