Acroyoga avec mon enfant

Julien Levy

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Éditions Jouvence, le 11 avril 2018

192 pages

Résumé

Vous avez tous déjà fait de l’acroyoga sans le savoir et c’est une pratique dont vos enfants raffoleront aussi mêlant jeu coopératif, yoga, acrobaties ludiques, massages et communication positive. Tout en vous amusant, l’acroyoga vous permet de renforcer la confiance et la complicité parent-enfant, et de préparer vos enfants à faire face aux défis qui les attendent avec plus de conscience, de concentration, de confiance et d'humour. Quant à vous, vous retrouverez très certainement l’enfant qui sommeille en vous et vous aborderez votre rôle éducatif sous un nouvel angle. S'envoler en famille est un moment très précieux !