Les 365 au jardin au potager et au verger

La santé par les fruits

aujourd'hui, vieillir n'est pas une fatalité ! les progrès de la médecine, de la chirurgie, l'amélioration des conditions de vie, d'hygiène et d'alimentation permettent de conserver sa vitalité.
 dans ce livre, l'auteur passe en revue les cures de rajeunissement les plus actuelles : sérothérapie cellulaire, organothérapie, opothérapie, cure de somathormone, cure d'oxygène et d'azote, de détoxication.  mais rester jeune demande surtout du discernement et un effort personnel et continuel.  avec ce livre vous découvrirez des méthodes à succès pour garder jeunesse et dynamisme : une alimentation diététique et équilibrée ; un sommeil réparateur (connaître chaque phase et respecter son propre rythme) ; une activité physique quotidienne et bien dosée (training, relaxation, gymnastique.
) ; des occupations intellectuelles, artistiques qui maintiennent et nourrissent l'envie de vivre, etc.

Comment rester jeune

Les 365 jours du jardinier

Rester jeune, c'est conserver toutes ses capacités d'aimer, de travailler, son enthousiasme, la passion, l'ouverture au monde, l'aptitude à se remettre en cause et à s'adapter à des situations nouvelles, etc. Aujourd'hui, vieillir n'est pas une fatalité. Les progrès de la médecine, de la chirurgie, l'amélioration des conditions de vie, d'hygiène et d'alimentation permettent de conserver sa vitalité.
Ce livre vient à point pour comprendre cette situation.
L'auteur passe en revue les cures de rajeunissement les plus actuelles : cure d'ADN, sérothérapie cellulaire, organothérapie, cellulothérapie, extraits placentaires, opothérapie, cure de somathormone, cure d'oxygène et d'azote,
de détoxication... Mais rester jeune demande surtout du discernement et un effort personnel et continuel.
Avec ce livre, vous découvrirez des méthodes à succès pour garder jeunesse et dynamisme :
• une alimentation diététique et équilibrée ;
• un sommeil réparateur (connaître chaque phase et respecter son propre rythme) ;
• une activité physique quotidienne et bien dosée (training, relaxation, gymnastique...) ;
• des occupations intellectuelles, artistiques qui maintiennent et nourrissent l'envie de vivre, etc.

Quinze Methodes Pour Rester Jeune

Le livre des remedes naturels

Le tarot est un jeu de société absolument complet qui requiert stratégie, technique, réflexion, ruse et imagination… Ces 5 composantes en font un jeu captivant pratiqué par de vrais afficionados capables de jouer pendant des heures sans perdre une once de leur excitation. Toutes les règles : les principes et le but du jeu, les contrats, les primes, les fautes... Des conseils de jeu : comment évaluer son jeu, bien jouer l’entame, utiliser l’excuse à bon escient, utiliser les couleurs, faire la chasse au petit… Les bases pour se lancer dans une première partie, sachant que pour le tarot comme pour de nombreux jeux, seule la pratique permet un apprentissage rapide et ludique.

Bien jouer au tarot - Toutes les règles et astuces

Avec l’apparition du bio dans nos habitudes de consommation, l’intérêt pour les produits naturels ne cesse de croître. Ce besoin de simplicité, de retrouver des valeurs sûres est particulièrement présent dans le domaine de la santé et du bien-être. Les remèdes de nos grand-mères, et donc de nos anciens, reposent sur un savoir médical millénaire et ont été testés, éprouvés et approuvés par plusieurs générations. Dans ce manuel sont présentés les vertus de l'eau, des fruits et des autres aliments les plus courants, les bienfaits des vitamines, des sels minéraux, des oligo-éléments, les
richesses des produits naturels et des plantes médicinales, les différentes techniques de massages… Des conseils et des recettes de tisanes et d’infusions, d’onguents, de crèmes, de cataplasmes, de masques.

Les 365 au jardin au potager et au verger

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