Les ennemis intérieurs: Obsessions et compulsions

A chacun sa créativité: Einstein, Mozart, Picasso-- et nous

Cet ouvrage, illustré de nombreux cas cliniques, a pour objectif de permettre de comprendre la théorie et la pratique des thérapies brèves. Une première partie théorique expose les concepts fondamentaux tandis qu'une deuxième partie pratique, destinée aux thérapeutes et aux patients, aborde la TCC à travers des histoires de cas variées et détaillées. La dernière partie, fondée sur des données récentes des études contrôlées, présente le bilan actuel de leurs indications et résultats. (Somabec).

Thérapies comportementales et cognitives

Pathologie de l'angoisse et de la liberté, les phobies représentent un des problèmes les plus fréquents de la pratique psychiatrique. Les phobies font sans doute peur aux auteurs car aucun ouvrage français ne leur a été consacré depuis longtemps. Pourtant, durant ces trente dernières années, les apports du comportementalisme, de la biologie et de l'épidémiologie en ont considérablement modifié le paysage conceptuel et thérapeutique. Ce livre fait le point sur les perspectives nouvelles qui se font jour à travers une volumineuse littérature. Il vise également à faire partager les problèmes cliniques et de recherche rencontrés par les auteurs, ainsi que les solutions thérapeutiques utilisées en pratique.

Les phobies

La psychologie positive est l’étude scientifique de ce qui rend la vie digne d’être vécue. Ses trois thèmes fondamentaux sont les expériences subjectives positives, les traits positifs de caractère, et les institutions positives. Appliquée au développement du bien-être au travail, la psychologie positive apporte un cadre conceptuel novateur aux TCC (thérapies comportementales et cognitives).Cet ouvrage international, à la fois théorique et pratique, montre comment changer les relations humaines en favorisant la mise place d’un leadership positif. Il explique en détail les méthodes de prévention des risques psychosociaux que peuvent être en particulier le stress, le burnout, la dépression et l’anxiété. Il montre aussi comment se servir de méthodes comme la pleine conscience (mindfulness), la cohérence cardiaque, l’analyse fonctionnelle, l’affirmation de soi, et la thérapie du bien-être, pour résoudre les conflits, aider les personnes à risque et augmenter la performance.L’application au quotidien de la psychologie positive et des TCC représente une réponse pragmatique aux défis que lance un monde du travail trop souvent routinier et déshumanisé.

Psychologie positive et bien-être au travail

Thérapie comportementale et cognitive

Pourquoi recommence-t-on les mêmes erreurs ? Pourquoi reproduit-on les mêmes histoires ? Qu'est-ce qui nous pousse à répéter un « scénario » de vie qui ne nous convient pas ? Et comment faire pour en changer ? Jean Cottraux montre comment par fidélité à certains schémas mentaux, nous devenons, sans le savoir, prisonniers d'un rôle et d'un personnage : en tombant systématiquement amoureux de la mauvaise personne ; en nous obstinant dans une voie qui n'est pas la nôtre ; en multipliant les conflits, les conduites à risques... Voici donc l'analyse des principaux scénarios qui, comme au cinéma, façonnent les destins. Des mécanismes psychologiques qui les sous-tendent aux conséquences dramatiques qu'ils impliquent, des grands mythes qu'ils véhiculent aux grands types de personnalités qu'ils expriment : tout est dit pour permettre à chacun de sortir du piège de la répétition et de réinventer sa vie !Psychiatre, ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale et cognitive, membre fondateur de l'Académie de thérapie cognitive (Philadelphie), Jean Cottraux enseigne à l'université Lyon-I et dirige l'unité de traitement de l'anxiété au CHU de Lyon. Il a notamment publié Les Ennemis intérieurs aux Éditions Odile Jacob.

Répétition des scénarios de vie (La) - Demain est une autre histoire

« La psychiatrie et la psychologie font désormais partie de notre panorama quotidien. Elles sont révélatrices des inquiétudes, des désirs et des attentes d'un nombre croissant d'hommes et de femmes. Encore marginales il y a trente ans, les psychothérapies se banalisent au point d'apparaître comme un phénomène de société. Mais la recherche de soi passe-t-elle nécessairement par la rencontre avec un psy ? Après tout, l'humanité a bien vécu sans psy durant des millénaires et elle s'en est très bien portée. Que doit-on attendre réellement des psychothérapies ? Et comment se servir au mieux des psys ? » J. C. Psychiatre, enseignant à l'université Lyon-I, Jean Cottraux dirige l'Unité de traitement de l'anxiété de l'hôpital neurologique au CHU de Lyon. Ancien président de l'Association européenne de thérapie comportementale, Founding Fellow de l'Académie de thérapie cognitive de Philadelphie, il a notamment publié Les Ennemis intérieurs et La Répétition des scénarios de vie.

Les visiteurs du soi - A quoi servent les psys ?

Les psychothérapies comportementales et cognitives ont démontré leur efficacité dans les états d’anxiété chronique, les phobies, les troubles obsessionnels compulsifs, les attaques de panique, les maladies liées au stress, la dépression, les problèmes sexuels, les troubles de la personnalité, et la réhabilitation des patients psychotiques chroniques.Cet ouvrage, illustré de nombreux cas cliniques, permet de comprendre la théorie et la pratique de ces thérapies brèves. Une première partie théorique expose les concepts fondamentaux ; une deuxième partie pratique, destinée aux thérapeutes et aux patients, aborde la TCC à travers des cas variées et détaillées ; la dernière partie, fondée sur des données récentes des études contrôlées, présente le bilan actuel de leurs indications et résultats.L’ouvrage s’adresse aux professionnels de santé mentale, aux médecins et à toute personne intéressée par les méthodes, les indications, le coût et l’efficacité des traitements psychologiques.

Les ennemis intérieurs: Obsessions et compulsions

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