Mon cours de relaxation pour les enfants : Exercices et textes pour apaiser les émotions et faire grandir la confiance en soi

Publié par Marabout, le 07 janvier 2015

Résumé

Tous les enfants font face a des problemes de sommeil, a des pleurs inexpliques, a des angoisses que les parents ont parfois du mal a gerer. Malgre tous leurs efforts, il n'est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent demunis devant le malaise de leurs enfants. Face a ces situations de crise, Stephanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant a canaliser leurs emotions negatives, pour en sortir plus forts. L'ouvrage s'accompagne d'un CD sur lequel elle raconte elle-meme ces balades imaginaires, afin de permettre aux parents de les ecouter avec leurs enfants.

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Critiques