La pleine conscience à l'école ; de 3 à 12 ans

Publié par De Boeck, le 17 septembre 2018

120 pages

Résumé

La pleine conscience est une pratique laïque, moderne, dont les effets bénéfiques font, depuis une trentaine d'années, l'objet de nombreuses études scientifiques. De plus en plus d'études mais aussi de témoignages d'enseignants démontrent les bénéfices de la pratique de la pleine conscience, en particulier pour mieux gérer le stress et développer le sentiment de mieux-être à l'école. Cet ouvrage propose aux enseignants toute une série d'ateliers et d'activités de pleine conscience, à réaliser en classe avec les élèves dès 3 ans. Ces activités sont réparties par thématiques et niveau de difficulté, pour faciliter la manipulation de l'ouvrage. Une planification progressive des ateliers sur une année scolaire est également proposée.

Intelligence émotionnelle et management

La pleine conscience à l'école ; de 3 à 12 ans

Eloge de la lucidité - Se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux

Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive - Programme CARE

S'épanouir - De la psychologie positive au bonheur

Petit cahier d'exercices de Pleine Conscience

Mettre en oeuvre un programme de psychologie positive ; programme CARE (cohérence-attention-relation-engagement)

Prendre soin de la vie - De soi, des autres et de la nature

Critiques