Prendre soin de la vie - De soi, des autres et de la nature
Mon cahier poche Tome 20 : je me prépare à la naissance en pleine conscience ; je prends le temps
Publié par Jouvence, le 13 février 2018
104 pages
Résumé
Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m'y relier. J'ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions. Je profite du moment présent et cultive la bienveillance. J'apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé. Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu'au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !
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