La peur d'avoir peur - Guide de traitement du trouble panique et de l'agoraphobie

André Marchand

Andrée Letarte

Amélie Seidah

Bien-être et développement personnel

Publié par LGF/Livre de Poche, le 19 septembre 2018

256 pages

Résumé

Les personnes atteintes de trouble panique et d'agoraphobie craignent d'être submergées par l'émotion et les sensations liées à la peur, redoutant même d'en mourir ou d'en garder de graves séquelles. Elles perdent une part de leur autonomie en évitant des situations et des endroits qu'elles ont associés au danger perçu. Cet ouvrage décrit ce que peuvent ressentir ces personnes et explique clairement pourquoi ce qu'elles vivent n'est pas dangereux. Il fournit des informations détaillées et des méthodes thérapeutiques éprouvées ou issues des plus récentes études dans le domaine.