Mes programmes cétogènes - 100% hypotoxiques : sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande !
Mes petites recettes magiques cétogènes : + de graisses, zéro sucre
Publié par Editions Leduc, le 29 novembre 2017
192 pages
Résumé
100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides pour mincir, préserver sa santé et être en pleine forme ! Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du poids. Découvrez dans ce livre : - Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène et hypotoxique ; - L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien composer ses repas, une journée cétogène type; - Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia... De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrez des recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vous donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder ! De délicieuses recettes pour préserver sa santé, rester mince et être en pleine forme !
Plus de livres de Olivia Charlet
Voir plusMa bible de l'alimentation Cétogène
Mes petites recettes magiques : cétogènes + de graisses, zéro sucre
Guide de poche de l'alimentation cétogène
Ma bible de l'alimentation Cétogène
Mes programmes cétogènes - 100% hypotoxiques : sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande !
Guide de poche de l'alimentation cétogène
Je m'initie à l'alimentation cétogène 100% hypotoxique
Critiques
Ce livre n'a pas encore de critiques
Vous avez lu ce livre ? Dites à la communauté Lenndi ce que vous en avez pensé 😎