En phase avec les brûlantes interrogations actuelles, Jacques Salomé répond, avec son expérience de la vie, aux attentes et questions de ses lectrices et lecteurs sur tous les problèmes existentiels qu'ils se posent aujourd'hui. Un livre de réflexions utiles pour notre évolution intérieure et pour un mieux être.

Et si nous inventions notre vie ?

Heureux qui communique: pour oser se dire et être entendu

Lettres à l'intime de soi

Το έργο αυτό, το πιο προσωπικό του διάσημου Γάλλου ψυχαναλυτή Ζακ Σαλομέ, μας διδάσκει την τέχνη του να επικοινωνούμε ενσυνείδητα. Προτείνει συμπεριφορές και στάσεις ζωής που λυτρώνουν τον άνθρωπο από τα δεσμά του κοινωνικού καταναγκασμού και του καταναγκασμού της εξουσίας των άλλων, και μας δείχνει με τον πιο απλό τρόπο:- Πώς να μαδούμε να ξεπερνάμε τη Βία, τις πληγές και τον πόνο που μας ανάγκασαν πρόσωπα και καταστάσεις να υποστούμε.- Να ξεχωρίζουμε τα αισθήματα από τα συναισθήματα μας και να μην "διψάμε" για εξουσία επί του άλλου.- Να μπορούμε να "ακούμε" τις ανάγκες και τους φόβους του εσωτερικού εαυτού μας.- Να αντιμετωπίζουμε τα εμπόδια της ζωής μας και να τολμούμε να παίρνουμε το ρίσκο που μπορεί να μας οδηγήσει στη λύτρωση.- Να βιώνουμε τα πένθη μας γιατί αυτά μας βοηθούν να μεγαλώνουμε, να ωριμάζουμε και να γινόμαστε πιο σοφοί σ' έναν κόσμο που αρέσκεται να παλιμπαιδίζει.- Να αντιμετωπίζουμε χωρισμούς και διαζύγια με νηφαλιότητα και ανεκτικότητα, αλλά και να χαιρόμαστε τα δώρα της ζωής, αφού "ουδέν κακόν αμιγές καλού".- Να ανακαλύπτουμε την ελπίδα εκεί που νομίζουμε ότι υπάρχει μόνο απελπισία.- Να μάθουμε να επουλώνουμε τις πληγές που άνοιξαν στην παιδική μας ηλικία και που δεν μας λησμονούν ποτέ...Το "Κουράγιο να είσαι ο εαυτός σου" είναι ένα γενναίο και δυνατό βιβλίο, μια γέφυρα ανάμεσα στην ψυχολογία και στην πνευματικότητα. Ενα εγχειρίδιο πνευματικής αυτοθεραπείας.

Le courage d'être soi

Jacques Salomé se bat depuis des années pour que la communication et les relations humaines soient enseignées au même titre que le calcul, l'histoire, la biologie ou le français. Comme une matière à part entière, car essentielle, vitale et structurante pour la croissance et la créativité de chacun. Cet ouvrage constitue lui-même un véritable outil de communication. Il permet en effet de mettre en pratique les règles d'" hygiène relationnelle " proposées par l'auteur de Papa, maman, écoutez-moi vraiment, T'es toi quand tu parles, des Contes à guérir, contes à grandir, et récemment de L'Enfant Bouddha. A l'aide de propositions concrètes, directement opérationnelles au quotidien de la vie, il permettra à chacun, parents, enfants, enseignants, de " mieux être dans les relations proches, les relations intimes, qui sont la sève de l'existence ".

Heureux qui communique - Pour oser dire et être entendu

Du meilleur de soi au meilleur de l'autre rassemble les trois titres de la série de Jacques Salomé Chaque jour… la vie : Vivre avec les autres - Vivre avec les miens - Vivre avec soi.
Le célèbre psychologue Jacques Salomé vous invite le lecteur à s’écouter, à se respecter, à communiquer, à oser dire non, à apprécier les petits bonheurs de la vie…
Couple, famille, école, travail... à travers les expériences de la vie et des témoignages intimes.
Du meilleur de soi au meilleur de l'autre apprend à mieux se connaître pour s’ouvrir aux autres, vivre libre et heureux et savourer chaque instant.
Jacques Salomé offre des propositions ouvertes semblables à des chemins propres à vous rappeler que c’est avec le meilleur de vous que vous pouvez rencontrer le meilleur de l’autre.

Du meilleur de soi au meilleur de l'autre - Vivre avec les autres ; Vivre avec les miens ; Vivre avec soi - Occasion

Nous n'apprenons nulle part à communiquer, ni dans la famille et surtout pas à l'école. " Dans ce livre qu'il est urgent de lire, Jacques Salomé et Sylvie Galland nous montrent que la plupart d'entre nous avons été conditionnés, dès la petite enfance, à aller dans le sens des attentes des autres. Adultes, nous sommes devenus des infirmes de la relation et tombons dans les pièges de l'accusation, de la jalousie, du jugement ou de la plainte. Si je m'écoutais je m'entendrais nous aide à sortir de nos mythologies personnelles et à retrouver le chemin d'une communication vivante, qui nous relie au meilleur de nous-mêmes et des autres.Pour communiquer avec les autres, j’ai d’abord besoin de savoir communiquer avec moi-même. Voilà l’idée fondamentale de ce livre, qui nous fait accéder à une démarche essentielle pour chacun: se rencontrer soi-même et parvenir à se dire tel que l’on est vraiment. Souvent, dans nos relations, nous sommes pris au double piège de l’accusation d’autrui et de l’auto-accusation. Ce livre nous propose des moyens afin de devenir un meilleur compagnon pour soi-même et pour les autres.

Si je m'écoutais... je m'entendrais

Vivre avec les autres est un florilège d'histoires saisies au quotidien et traitant de la vie en société. Dans ce livre a audio, des femmes, des hommes et des enfants se côtoient, rient et s'aiment, mais ils se disputent aussi, et se font violence quand la vie se durcit, à l'école ou au travail, à la maison ou dans la cité. Cet enregistrement est un jardin sous la rosée, rempli de mots d'enfants qui font sourire, de saluts adressés à un inconnu croisé sur un chemin, de minuscules attentions propres à adoucir le quotidien, de dialogues avec l'être aimé. Ce livre audio vous invite à regarder Ia vie avec lucidité, tendresse et joie.

Vivre avec les autres - Chaque jour... La vie

« Chaque acte symbolique ouvre un horizon nouveau, pour les petits comme pour les grands. »   Jacques Salomé

Nous découvrons parfois douloureusement que les mots ne sont pas toujours suffisants pour construire des relations vivantes et durables. Valeria et Jacques Salomé dévoilent l'un des médiateurs les plus puissants, « la symbolisation », véritable outil de communication avec soi-même et avec les autres. En livrant les éléments indispensables à sa pratique, ils décryptent les actes symboliques et leur signification dans la vie familiale et sociale. Ces actes, sous forme de gestes inventés, nous permettent d'exprimer nos ressources intérieures. Calmer un énervement ou une colère, se rapprocher du passé, pratiquer la visualisation pour clarifier un problème, clore une situation inachevée, écouter ses sentiments, percevoir le message des maladies devient ainsi possible... Onze contes inédits illustrent ce chemin de vie, pour nous aider à évoluer et à grandir de l'intérieur.

Et si nous inventions notre vie ?

Résumé

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