Manger sain pour 3 fois rien - Avec 150 recettes bio - Occasion

Publié par Terre Vivante Éditions, le 01 septembre 2009

157 pages

Résumé

Manger sain pour trois fois rien, c'est possible en faisant preuve de bon sens et d'imagination. Ce livre présente 60 ingrédients pour préparer des plats savoureux, bons pour la santé, de saison et peu coûteux, même en bio ! C'est aussi l'occasion de (re)découvrir 150 recettes - souvent inspirées de traditions culinaires du monde entier - avec des plats complets à moins de 1 € par personne, comme la pissaladière, les harengs à la crème fraîche ou les pizzoccheris italiens. Ou encore des soupes et des entrées à moins de 0,60 €, comme la soupe de pois chiches tunisienne, le potage au concombre, la salade de chou aux pommes ou la salade de riz aux noix. De quoi composer des menus bio et équilibrés pour moins de 3€.

Amandes, noix, graines & cie - De fantastiques atouts santé !

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Faut-il être végétarien? Pour la santé et la planète

Couleurs du monde

Les Quatre Realites De La Psychiatrie. Comment Un Psychiatre Reflechit

Synthese Regionale Des Essais En Cereales D'Hiver Biologiques. Essais Varietes Et Essais Azote (1995-2000)

Démarche de conversion à l'agriculture biologique. - Cas des grandes cultures en Ile-de-France : méthodologie et exemples (données 199)

Cuisiner les aliments fermentes ; des aliments aux mille vertus

Critiques